The life that you will live is most simply the result of habits you develop.
中文：基本上，你養成什麼樣的習慣，你將有什麼樣的生活。
我：我一直在想what habits......what life，跟原句都搭不上邊。這是爲什麼呢？
1、結果英文裏面根本就沒有what 這個詞。what到底指什麼？what指的什麼與原文中的什麼不是一回事。
2、這兩句話的重點是生活、習慣，那麼這兩句話如何關聯起來，我完全沒有想到。不知道這兩句話如何聯繫起來，他們之間的關係，我看不到。
If you consistently use feelings of anger/frustration to calm down, slow down, and approach the subject at hand thoughtfully, over time you'll experience negative emotions much less frequently and go directly to the open-minded practices I just described.
單詞：consistently一貫地，一致地，堅實地
問：從句裏的好幾個句子如何結合到一起？主句是負面情緒出現的頻率就會大大下降，那麼“然後”這句話如何與前面掛鉤呢？
解答：to我只知道表示目的，查了字典，它還有如下意思：
to: You use to before the base form of a verb when indicating what situation follows a particular action.用於動詞原形前，表明某個動作之後的情況。
從花園往前走你會發現一個美麗的大湖。From the garden you walk down to discover a large and beautiful lake.