一.本週滿意度：4分
工作重點：我的工作重點就是照顧好我的兩個孩子，讓他們身體健健康康的就OK了，堅持帶兩個孩子去泡澡增強抵抗力。目前都挺好的。
自我提升：
本月堅持31天早起，最早的是5:00，最晚的是6:00。
堅持每天寫效率手冊和總結筆記。
早起學習英語和練習演講。本月學習英語30天，練習演講31天，寫了23篇簡書文章。
閱讀書籍有《加速》，《晨間日記的奇蹟》，《聰明人都是 清單控》，《實用性閱讀指南》，《快速閱讀術》，《如何閱讀一本書》。
健康管理：本月進行了十次keep的鍛鍊，主要是減脂和塑形，我的目標是練成馬甲線
家庭生活：斷舍離做的不到位，接下來需要做好這方面的規劃。做好家庭的整理工作
財務：
1.本月報了萌姐的寫作班，買了一些關於學習提升類的書籍
2.給孩子買了三箱奶粉，其他沒有什麼大的支出
給自準備了幾個活頁筆記本，留作結下了寫讀書筆記用。
二.本月最大的收穫（可以一句話概括，然後再進行一段話解釋）
如果能做到的事情都做到了，最終自己都會被自己驚到！
堅持這一點一滴的小事，做到自己能做到的，未來或許會不一樣！
三.本月最大的遺憾
1.這個月把大部分精力都放在學習上了，有些忽略孩子了，孩子們還小，需要媽媽的陪伴，正好下個月都還在假期內，好好陪伴孩子和老公。
2.早起有時候精力不是特別好，導致早起都效率不高。
3.敷面膜，keep以及泡腳做的不夠多，接下來一週我把這些記錄到手機APP滴答清單裏，每天定時提醒。
四.下月的目標或計劃
1.好好陪伴家人！
2.繼續堅持早起、每天寫效率手冊和總結筆記，堅持學英語和堅持日更寫作。早起喝一本咖啡，讓自己早起的精力更好一些。
3.合理利用早起高效的時間來學習和閱讀，下個月打算學習快速閱讀和思維導圖。
4.堅持鍛鍊身體，練馬甲線。每週做三次到四次面膜。堅持每天泡腳。
本月感悟：
本月是我在自我提升方面做的比較好的一個月，爲2019年開了一個好頭！這些都得益於2018年年底萌姐的線上年終覆盤大課，在此再次感謝萌姐！
寫作營和效率手冊及總結筆記都堅持寫下來了，在此感謝白楊師姐提供的陪伴環境！
堅持了30天的演講60秒，感謝艾菲的陪伴和鼓勵！
一個月下來，其實想想，堅持並不是很難，只要心中堅定信念就不難，堅信堅持的力量！一切都不是問題，爲自己加油！加油吧！
感恩有異類小夥伴的一路陪伴！接下來我們繼續一路前行！
一個人走的快，一羣人走的遠，希望我們可以走的越來越遠！