89.2kg〔第二輪百日減重3〕88.8kg

      體重直線上漲。

飲食

        早:白煮雞蛋1個，清湯麪200克，雪菜。

        中:菜煎餅500了，疙瘩湯300克，。

        晚:紅棗胡蘿蔔米糊，帶魚200克，大棗100克。

運動

        無

小結

        今天還在運動門外徘徊，都快找不到理由了，畫確實是工作忙沒時間，很多事人算不如天算。