這個世界好比一座大熔爐，燒煉出一批又一批品質不同而且和原先的品質也不相同的靈魂。
- - 楊絳
似乎我們總是很容易忽略當下的生活，忽略許多美好的時光。而當所有的時光在被辜負被浪費後，才能從記憶裏將某一段拎出，拍拍上面沉積的灰塵，感嘆它是最好的。
——錢鍾書
在如今這個紛亂的社會大多數的人都是浮躁，狂亂的，不安的。我們努力的去強大自己，用各種片段試的知識來充實自己，從未有人想過靜下心來系統的學習一門學問，你眼中看到的那些強者，哪一個不是因爲專注而成功的呢。片段試的知識獲取乍一看來可能會讓你有所受益，但最終你任然會感覺孤獨，空虛，無助。你所有的這些都源自於你的虛榮心，你的不滿足，你的貪念。你想獲取的更多，希望可以通過各種途徑讓自己所需的利益最大化。但你有沒有發現你會離最初的那個你越來越遠，一直在行走的只是你的身體，靈魂早已丟失在路上。可能你以不記得是在哪裏將他遺失，或者你本就不想再找回他。
我們通過各種平臺來學習，開始充實自己，加入一個又一個的學習團隊，用他人的正能量來帶動自己，希望有一天我們也可以成爲那個優秀的他。
很多人都這樣，活在一個虛擬的世界裏，你和這個世界裏的人都相處的很好，有時可能還會在這個世界裏備受關注，你在這裏找到了自己的存在感，也體現了自身的價值，你覺得很快樂，受益良多。可是，當你回到現實生活中，你會發現你不那麼被重視了，甚至有些人還不怎麼喜歡你，或者是討厭你。你呢，也瞧不上這些愚蠢懶惰者。雖然每天都和大家在一起，可是你會覺得這個現實的生活沒有你虛擬的世界讓你來的快樂，這些人讓你厭惡，瞧不起。可是，親愛的你，你是活在現實中的！
我不反對用多餘的時間給自己充電，可我希望的是我們的堅持，我們的專注。這種片段試的學習我不提倡，也不認可。我從愛上瑜伽到正真的接觸瑜伽已經五六年了，但是正真系統的學習只有兩年，這兩年來我一直堅持每週最少上三節課，絕不會因爲任何聚會取消課程，也就是在這兩年之中我感受到了身體的變化，感受到了心靈的變化。堅持和專注讓我成長，在成長中收穫了最美的自己。
很久以後你就會明白，所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，不完美的自己，愛哭的自己，孤單的自己，失落自己，善良的自己，快樂的自己，平和的自己。你與這些自己相處，並且接受它，然後面對它。在需要的時候給自己一個深深的擁抱，告訴自己:親愛的，感謝你這麼多年的不離不棄，對不起，謝謝你，我愛你！