何爲在生活中修行

何爲在生活中修行，那就是任何事情的發生，你都帶着覺知，去看自己的自我，看自己的內心升起的是什麼。而不是就去生活吧，囫圇吞棗、渾渾噩噩，不是這個意思。只有你覺知了，你成爲了那個觀察，不評判、不選擇，你慢慢纔會和你的高我融合，活出你的本質，越來越接近你的高我爲你準備好的你靈魂的藍圖。

    ---星火燎原