裁員
最近很多公司都在裁員，滴滴要裁員，網易要裁員，連馬雲爸爸的阿里也要裁員，京東也要裁員。這些裁員啊，還好，裁了有補償。前段時間，杭州的一家公司叫有贊，在年會上公開宣稱公司實行996工作制，就是早晨9點上班，晚上9點下班，一週工作六天。這麼變態的規定，撐不住的同學，那就只能自己辭職了，辭職了不用給你賠償了。這是一個很噁心的裁員方式。還有一個公司，黃渤打廣告的那個人人車。規定某些部門的員工每天必須打三次卡，上班後只抄公司章程，什麼都不做，就抄寫公司規定。受不了的，也得主動辭職。
貝勃定律
這些公司的老闆和人力資源部門，一定深深地懂得一個心理學效應。叫做貝勃定律。
貝勃定律指的是當一個人經歷強烈的刺激後，再施加一個輕微的刺激對她來說，會變得微不足道。意思就是第一次大的心理刺激，會沖淡第二次小的刺激。比如，一開始你應聘的時候，工資有一萬，你肯定挺開心。過一段時間你老闆覺得你乾的不錯，給你漲了100，你一定沒什麼反應。但這畢竟還是加錢，是貝勃定律往好了用。
但是貝勃定律還能往壞了用。就是那些邪惡的老闆會用的方式。常見的方式比如上面咱們提到的公司人人車，要做大的裁員，剛開始的時候，他們就是爆出一個非常震撼的人事變動消息，就是告訴員工每天打三次卡， 每天上班抄公司規則。員工肯定受不了啊。老闆也知道你受不了。然後就一個一個擊破，慢慢的擊垮員工的心理防線，讓離職變得習以爲常。
還有一種就是員工和領導不和睦，員工成了老闆的眼中釘。但是這個員工又拿着勞動合同、法律說事兒，有恃無恐。其實別以爲老闆沒有辦法。 老闆很有可能採用的方法就是對此人的工作進行反覆調整，或者可以用折騰形容。雖然不辭退你，但是一定會邊緣化這個人，直到這個人無法忍受，而提出離職。這都是貝博定律在職場中的應用。
預防
爲了防止我們的老闆也用這方方式對付我們，或者說爲了防止老闆被別人利用，用這種方式對付我們，應該怎麼辦呢？這裏呀，給大家三個方法，避免老闆給我們穿小鞋，對付我們。
方法一：潛龍勿用
這句話出自於易經，第一卦，乾卦。意思是潛藏的龍，不要施展威力。這句話對於職場新人，尤其適用。職場新人，往往都很急於顯露一下自己的才能和實力，盼望能夠儘快得到他人認可和刮目相看，因而表現得鋒芒畢露，急於求成。但是，新人往往也不熟悉新職場的明裏暗裏的規則和文化。有可能會讓自己過早地掀起和捲入爭鬥，也會形成某些潛在的被動。剛進入一個職場，問自己一個問題，期望用多長的時間，影響這個團隊，成爲領導的心腹？給自己一個時間的概念，就可以讓自己不那麼急功近利。這時候，你就是一條龍也要先趴着，慢慢地施展自己的能力，一點一點的做出成績來。一次比一次做的好。而不是一開始就顯露才能，讓某些別有用心的人嫉妒你，對付你。尤其是，有很多領導也不喜歡急躁的人，會顯得不穩重，辦事兒不靠譜。所以，剛入職場的新人，要記得潛龍勿用。
方法二：功勞分擔
老闆喜歡什麼人呢？老闆喜歡的都是成熟穩重、團隊意識強，能力出衆的人。這樣的人是怎麼練出來的？都是通過一次次的功勞分擔練出來的。當你完成一個事兒，不管是自己獨立完成的，還是自己在整個過程中起到了重要的作用，在檯面上一定不能攬功勞，更不能翹尾巴。老闆表演你的時候，要記得借花獻佛，比如：你可以說，沒有大家的幫忙，事情就不會這麼順利，感謝大家的支持。這樣子，你的老闆會覺得你成熟了，而團隊中的人也不會覺得你鋒芒畢露，你被一些人攻擊的概率就降低了。
方法三：適應變化
在老闆眼裏，對任何環境都有很強適應能力的員工，都是值得重用的員工。比如公司新招來一些人，老闆管理起來很費勁的，而這時候，如果你主動抽時間，做一個相關的培訓課程，把這些人能快速的領進門。這就是你在職場中主動適應變化的能力。這種能快速適應職場變化的人，都是老闆喜歡的人，因爲這些人的技能，經驗和學識能夠輕鬆駕馭任何一種工作，面對困難也不會閃避，而是想方法一一化解，成爲協助老闆達成目標的中間力量。我們總想讓老闆及時發現自己的才幹，其實最好的方法，就是努力幫助老闆達成目標。
總結一下，貝博定律往往會被老闆用來對付那些不喜歡的員工。而我們要做的就是避免自己成爲這樣子的員工。如何避免呢，有三個方法。第一是潛龍勿用。意思就是職場新人，無論多麼厲害，都要先慢慢來，一步一個腳印。第二是功勞分擔。無論你多麼想表功，也不要一個人獨攬，至少嘴上不要獨攬功勞。第三是適應變化。對任何環境都有很適應力的人，是老闆很喜歡的一類人。