四月，春姑娘来到保山，在易罗池安了家，站在湖心亭看微风佛池面，泛起阵阵波光，柔软了她的心。走入湖心亭的栈道，一株三角梅，开得叫一个“绝”，东映垂岸杨柳，西照龙泉寺飞檐。好一个知否知否，应是绿肥红瘦。
两位大妈许是几日未曾见面，在此遇见，甚是欢喜。她们手拉着收，脸上洋溢着幸福的笑容。经历了岁月锤炼，到了这年纪，还能硬朗的在公园晨练，没什么可以低过这幸福的。
来这里锻炼的老人们总是不用相约，或早或晚，安顿好家里的事务后就会漫步而来。他们练习的方式也不尽相同，来的次数多了，时间长了，就会有相对固定的伙伴。这不，你看对面那四位老人，三女一男，各自挥舞着手臂，擡腿动作也是以各自为中心，在同一首伴奏曲下，也毫无违和感。
我和几位瑜伽伙伴也是来和春姑娘约会的，不能辜负人间最美四月天。
我们就在池边的观景台上，在彩虹瑜伽馆刁老师的带领下练习起来。随着她悠扬的声音，我们闭上眼睛，用耳朵聆听大自然里一切的声音。附近有人走过的脚步，树上有小鸟叽叽喳喳的欢歌，晨练的大妈们各种歌声传来，竟然还感受到湖面静悄悄的声音，还有湖里的鱼儿欢快的声音，神奇极了。
一个小时的时间很快就结束了。竟然有些依依不舍。瑜伽确实能让人静心，忙于日常琐碎的我已经很久没能来练习，此刻，感受到身体略有微酸。但以前练习过的体式还基本能完成。老师说，瑜伽是走心的，需要你用心感受。
是的，瑜伽吧，向着阳光走，做自己的主角
不做看客。瑜伽吧，就在易罗池的春。
