有人說:自由，並不是你想做什麼就做什麼，而是你不想做什麼就能不做什麼。自由，就是你能力足夠強大，才能讓你足夠自由。
財力不自由，時間不自由，身體不自由，靈魂不自由。而想要自由，想要這一切，唯一的方法就是去改變自己，改變自己，就要先從自律開始！
自律是一種對慾望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
王小波曾經說過，人一切痛苦的根源本質上是對自己無能的憤怒，而自律是解決人生的痛苦的根本途徑。唯有嚴以律己的人，才能享受工作的自由、生活的自由、做人的自由。
因爲自律，其實也是一種自我完善的過程，其中必然經歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
生活中我們常常會聽到很多人爲了減肥，開始運動，開始健身，有的人開始爲了減肥，每天堅持跑步，但是跑了不到一個月，發現實在太累了，又中途而費，這樣一切都毫無意義，特別是堅持跑了一段時間，因爲不自律，反而使自己得不償失！
作爲一個人，總是會被慾望所遷攀，從而導致自己根本不能全身心的投入到工作中，或者生活中，這就讓很多人變得頹廢，迷茫，他們找不到目標方向，最關鍵的因素還是沒有讓自己自律起來，如果自律了，就會想到很多，也會給自己制定目標，並且會堅持去完成！
所以，我們大部分時間，都是糾結於自律和不自律之間，因爲我們始終會三分鐘熱度，而且總是有太多的理由來麻醉自己。從而阻礙了我們的工作，並且也影響到了自己的生活。
自律是一種剋制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
是的，我們如果可以做到自律，我想我們的人生可能別樣風景。白巖鬆在50歲的時候，在一次演講中，提到自己每週堅持跑步5天，而且還會來一場足球比賽。他時刻提醒自己，做一個自律的人，才不至於變成一個沒有靈魂的人。
我們曾幾何時，也會給自己制定很多目標，或者會時刻提醒自己做一個什麼樣的人。但是總是很難做到，因爲不自律，顯得更不自由！
有個朋友，說是戒菸，剛開始戒了一個月，確實不抽菸了，可是一次聚會，因爲大家都在抽菸，並且酒桌上有人不斷的遞煙，不斷的開始規勸，朋友還是沒有忍住，抽了一根，然後語重心長的說，只抽一根，回頭就不抽了！其實這句話只是在給自己找個臺階而已！
因爲還是抵不住誘惑，最後還是爲了一時的快感，大腦控制不了自己的行爲，最後導致半途而廢。
現實生活中，我們經歷的最多的就是，控制不住自己的行爲，從而更談不上自由，連最基本的自律，都做不到。
不懂自律，世界就會棄你而去，任你在不安的歲月中孤獨穿行；如果持續自律，全世界都會擁抱你。我們對於繁華人生的希望，值得我們對自己嚴格一點兒。
對自己嚴格，不僅對於自己負責，更是對於自己家庭，親人、朋友的負責。因爲自律，你可以讓自己變得越來越好，並且你的所有好習慣都會讓你在人生道路上一帆風順！
我們想要的自由，其實背後就是自律，自己對於自己的苛刻，就是你追求自由的前提。
我們想要的自由，其實都在我們自律之後，水到渠成的事情。因爲你自律，你會讓自己變得強大，你的夢想也好，理想也罷，你都會竭盡所能的去完成。因爲你有個自律的靈魂，她可以指引你向着光明出發！
聯想創始人柳傳志以“自律“在業界享有盛名。他就是以“管理自己“的方式感召他人。守信首先表現在他的守時上，柳傳志本人在守時方面的表現讓人驚歎。在20多年無數次的大小會議中，他遲到的次數大概不超過五次。
有一次他到中國人民大學去演講，爲了不遲到，他特意早到半個小時，在會場外坐在車裏等待，開會前10分鐘從車裏出來，到會場時一分不差。
很多時候，不是優秀才自律，而是你經歷了纔會變得優秀，而那些自律的人，就是上天也會眷顧！
自律，我們都想，可是做到的卻很少，所以成功的只是那少部分人。但是我們即使不是少部分人，我們也要努力去成爲那部分人，那麼我們就要做到自律。
我們不應該被眼前的苟且所矇蔽雙眼，我們應該從現在開始，做一個自律的人，自己定的目標，堅持完成，自己想要實現的夢想，堅持去追逐！
人的一生，束縛很多，壓力很大。有了房子，還想更大，有了車子，還想更好。面對現實的壓力，我們會擔憂，會焦慮！
什麼才能帶給我們安全感，是自律。看着每天一個一個的小目標在實現。比如每天堅持5點起牀，看書一小時，跑步一小時，然後吃個早餐，充滿鬥志的去上班！其實，這只是一個目標，需要的就是自律的堅持，這就是我們活的精彩的助推劑！
總之，我們需要時刻提醒自己，做一個自律的人，其實就是對於自己的高標準，也是讓自己可以變得越來越好的前提！
最後共勉:越自律，越自由！