親密關係包括最親近的朋友，愛人和親子關係。即使是聯結最緊密的親子關係都會在日漸消磨中走向疏離甚至積怨。因此，一定要意識到親密關係會經受的考驗，用心經營好親密關係。
在親密關係的經營中，讓我們感覺到自己被認可、需要，從而建立健全的高自尊人格。
而親密關係出現問題，尤其是處理不好和叛逆的青春期孩子的關係，容易造成及其嚴重的心理乃至身體健康的傷害。
親密關係實質是朋友，情人，父母和孩子多角色之間的切換。而構建朋友般平等交流有界限感的戀人及親子親密關係是最基礎的。
下面具體談談親密關係中重要的方式和做法。
1.多肯定和認可。人性都是需要得到認可的。因此，良好關係的第一步是你把他當成自己人。那就要多肯定他。找出他做人或事情的優勢，多對具體做法給予肯定，而不是單純地誇讚聰明漂亮之類的。
你的認可會使他放下戒心，從而和你有話說，才能進一步溝通解決你想解決的問題。
2.儀式感。
作爲一個家庭裏最核心的女性。你的身上肩負着激活整個家庭的重任。你要多花心思營造儀式感，讓每個家庭成員都愛這個家。多策劃一些家庭活動，激發大家對生活的熱愛，也給家庭注入活力。
3.安全感。無論是愛人和孩子都需要家庭給予的安全感。而安全感最直接的方式是身體接觸。每天熱情地打招呼，多稱呼暱稱，給他一個溫暖的擁抱。
4.共享一個小祕密。在和孩子相處的時候，把自己的角色對位爲他的玩伴，和他共享一個看似微不足道的小祕密。
5.傾聽。每個人的關注點都大相徑庭。當他對自己感興趣的話題滔滔不絕的時候，耐心地傾聽吧。
6.不爭對錯。很多爭吵都源於在對錯上面的劍拔弩張。有時甚至會因爲一些互不相干的瑣事大吵一架。這樣做是最不划算的，即使爭得了道理也傷了感情。正確的做法是平和地說出自己的看法即可，其實他心裏比你還清楚。
7.有選擇性的無話不談。親密關係最好的狀態是無話不談。但是要注意他的底線和承受能力和特質，不要說他無法認同或接受的觀點。
8.爲親密的人畫像。你需要認真地梳理一下，他是什麼樣的人，性格中的優點是什麼，最讓你難以忍受的缺點是什麼？他最希望的你是怎樣的？他對家庭的需求是什麼？他最喜歡你哪一點，最不能忍受你哪一點？
9.列出幸福清單。根據親密人畫像，列出使大家感到幸福的事件。比如旅行，閱讀或美食等。10.不要改變對方，只提建議即可。要學會跳出關係理性看問題。一個人試圖改變另一個人是最徒勞無功的，只能把兩個人都憋出內傷。想改變則通過提建議的方式滲透，或者通過自己的改變來帶動。如果激發了他的內在動力就成功了。如果依然無效，就放手。
11.界限感。建立界限感。每個人都是獨立的個體，哪怕他只是一個孩子。要有良好的界限感，絕不要越界替他做不該做的事。也不要理所當然地替他做決定。孩子和父母的衝突多來自界限感不清，讓孩子感到自己被侵犯。
12.同理心。遇到爭執時多轉換角度去看問題，想一想如果你是他，你又有什麼需求。
13.服務。在親密關係中要有服務的心態。想一想他需要什麼，你又能提供什麼樣的支持和幫助。14.迴應需求。不要自以爲是地去愛。要知道他需要什麼樣的支持，給予積極的迴應。這會讓他感到驚喜不已。
15.反饋和改進。一個月時間可以總結一下。看看親密關係還存在哪些問題，列出可以改進的地方。
