坦然地接受自己吧

雖然這兩本書的書名是一樣的,卻不是同一個作者,但卻同時討論了堅毅這個話題。

先用書裏的話來定義一下堅毅,它是指能夠充滿熱情地追求艱難目標,那些目標能夠能夠使人感到敬畏,鼓舞激勵人們變得更優秀,在情感上更豐盈,勇於承擔風險,過幸福的生活。

書中講到,要想有堅毅的品質,就得有幸福、耐心、目標、熱情、意志力、堅持、謙卑、冒險,真誠、自信。然後每個點去闡述,去提供訓練的方法。真的是不錯的兩本書。

看完之後,我會覺得,每一項品質都很好,但能夠做到真的好難啊。尤其還要養成這麼多不錯的品質。

有時候我發現,好的東西一般都具有連鎖反應,只有你幸福,就一定有耐心、有目標、有熱情、、、只要你有耐心,就有堅持、謙卑、真實、、、

做一個容易改變的人,會因爲某句話的觸動而改變,會因爲看到某篇文章而改變,會因爲看到某些人事物而改變、、、

而做一個不輕易改變的人,就對什麼都無感,任何東西都難改變他的某些行爲,他的改變閾值很高,我覺得還是做一個改變閾值低的人吧。

我一直在變化中,當我看到某些人有自己的公衆號並寫了非常不錯的文章,於是我也去創辦了一個公衆號;當我看到有些人跑馬拉松很酷,於是我就堅持跑步直到參加馬拉松;我看到極地手記的vlog的時候,很觸動,於是我學習了剪輯,學習了面對鏡頭的說話,於是做了平生第一個vlog,而且還是有關畢業的vlog。雖然很粗糙,但大家都誇我剪輯的很棒、、、

我是一個改變閾值低的人,很容易觸動,也很容易改變,我是一個易變的人。

最近買了一張兩塊錢的福利彩票,號碼是隨機選的,一直夾着我的手機套裏,開獎了也一直沒去看,卻一直吹着這是一張中了五百萬的彩票,吹着牛皮說,要滿足每一位舍友的小心願,至少一萬塊以上的心願。過程像是真的中了五百萬一樣幸福。

其實這是不可能的啦。我在想,如果真的中了五百萬,會不會像吹牛皮那樣幸福呢?未必!

大部分人都不是因爲成功才變得幸福,而是因爲幸福才慢慢地成功。如果我成功了,我應該會幸福吧,如果我有了很多很多的錢,我應該會幸福吧,、、、其實當你真正擁有的時候,可能未必會幸福。幸福從來都不是擁有,也與狀態無關。

幸福是一種能力,感知幸福的能力,纔是真正的幸福。有些人,在任何狀況,任何狀態下都是幸福的一個人,不管是中沒中五百萬,也不管境遇有多糟糕。

我們一直在擁有,但幸福的能力卻在減弱。所以我們一直在擁有,卻仍然感受不到幸福。

幸福的反面並不是不幸,而是麻木。麻木不仁,也就是沒有感覺,對任何東西無感,也就是很難改變的一個人。

書中所提到的很多品質,只要你是一個易變的人,就會嘗試去改變點什麼。

不想去改變,可能是因爲你看不慣某些人和事吧,慚慚的,就會有太多看不慣的人和事。看不慣跑馬拉松的人,就一定不會嘗試去跑步;看不慣vlog的人,就不會嘗試地做一下、、、

看不慣的人和事都是你不接受自己的表現。我不接受自己不會這項技能的“恥辱”,所以我用“看不不慣”去抵制這些我不會或者我沒有擁有的東西。

所以要坦然地接受自己。

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