與抑鬱症焦慮症對抗的日子Day 3(上)

自習室。

下午,是我最難熬的時間。

我感到渾身難受,大腦和心如在破壁機裏翻滾一樣。

中午的這個藥吃了就特別口渴,因此大量喝水,喝水了就要不斷排解,膀胱攢不住尿一樣。不斷要去廁所就很煩,就開始焦慮。

脊椎好難受,眼睛也掙不開,心如亂麻,使勁咬着自己的胳膊,咬出了血。幸好是在自習室,有自己獨立空間,我不用再無意識的彷彿發自內心的笑,我下午根本沒法進行正常的學習。

現在開始聽阿法腦波音樂,好些了。

開始流出了眼淚,真想找個誰也不會發現的地方,大雨傾盆地哭一場,哭出聲那種。

想跟媽媽說,媽媽還是挺理解我的。可上次說了,她說你這樣子怎麼考研,你別考了。我聽了就特別心痛,彷彿他們放棄了我,我好害怕被放棄。從小就是,別的小孩都亂跑,而我就算不用牽着也會像跟屁蟲一樣緊跟媽媽後面,假如看不見媽媽,我會十分惶恐,不知所措,感覺自己完了。

因此我很害怕小時候晚上爸爸帶我出去玩,毫無預警地就藏起來以此爲樂趣;現在帶着毛毛(我家小泰迪)也喜歡玩這套,躲起來看我或者毛毛的反應。他不知道我看不見唯一一個值得信任的人有多恐懼多無助。

我一直認爲,我是一個理性的人,想做個內心沒有煙火氣的人。我很害怕會發生這兩個字——失控。然而大二開始,我被一股讓我上癮的磁場吸引了,並且產生了溫暖的電流,從此一發不可收拾,我感覺到了我的失控,我管不住自己的心;我一開始很驚慌,我開始有了七情六慾貪慎癡,我想管理自己的情緒掌控自己的心;卻沒有好轉,而且沉溺於這種奇妙的感覺,人一旦感性起來,會發現從來不一樣的世界,這個世界色彩斑斕,讓人流連忘返。

就像《阿凡達》裏的男主一樣,不想再回到冰冷理性的地球。我放縱了自己的感情,感覺自己以前把自己束縛進條條框框裏,真的太憋屈了,人來這世上,就應該舒展地活着。

那時候的我,彷彿被注入了新的生命力,幹什麼都很有精力,做什麼都會成功,也變得有了追求和目標,感覺什麼也錘不了我。

慢慢地,美麗的靈樹森林在漸漸消失,磁場的懸浮力漸漸小了,支撐不起這片童話般的小世界,除了我的主角都退場了,跌進現實裏,我還在裏面獨立幻想什麼幸福呢,沒有什麼能夠支撐我的快樂森林了。

我跌進現實的塵埃裏。

根據以往的經驗,我很快爬了起來,自己慢慢向前走,回到以前平靜的生活中去。感覺走了很久很久,但其實沒有多遠,我發現自己不能習慣一個人在灰色調的生活裏自我消遣尋開心了。

我回不到理性的生活,我變得極度感性,容易哭泣,我不停地哭泣,彷彿有什麼魔爪,它不斷奪走我的快樂記憶,把那些令我痛苦地記憶塞進我懷裏,讓我一遍遍咀嚼,我抗拒着哭泣着嘔吐着,想它們吐出來。可它不讓。

於是我走進精神病院,我要迫使自己用藥物回到之前理性陽光的狀態,幹掉現在這個懦弱感性的自己,我要變回那個勇敢的自己。

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