2018年7月28日週六，這天是三伏天的頭伏。今天計劃是東青師姐徐師兄一起去大嶼山的越野跑，同行有校友肖肖，我們的路線是，貝澳—梅窩—東涌中心。
三伏天越野跑聽起來一定特別熱，然而實際跑起來涼風習習藍天白雲，暑氣也消去大半了。路線的前半段略有爬升，我們仨女生以比較慢的速度跑了8km左右，在梅窩美美的吃了越式午飯，下午邊走邊玩就一路走到東涌中心。
天氣晴朗太陽很大，天特別藍，青山綠水，遠處山峯間有淡淡的煙靄。這一路讓人想起臺灣之行的雲水天，十分懷念。中間途經貝澳營地，這附近有白貝很大隻很美味，現在正是季節可惜沒露營，途經時十分羨慕。
三伏天也正是楊梅，龍眼，黃皮，無花果成熟的季節，路過很多高大的黃皮龍眼樹，果子掛在枝頭也無人理會，引的行人不住吞嚥口水。在這路上我認識了一種植物假萍婆，果實是分成四瓣的花兒，每個“花瓣”裏面有幾顆種子，黑色，花生大小。據說真萍婆每個“花瓣”只一顆芸豆大小的種子，可惜沒有見到。
在梅窩往東涌中心的路上有個白芒村，這個村姓郭，是郭子儀後人，而白芒說也有北望的意思，北望自己的家鄉。在這裏喝了飲料吹了風扇，還順手擼了一隻超級會撒嬌的貓，幸福。
