嗨嘍我的2019～
時間一去不復返，今天是20190703
我想了一下我的2019上半年，總體來說，有些模糊有些清晰，有了一些新嘗試，新發現，還落地的解決了一些問題，還有一些斷斷續續的……比去年的自己有成長！
不清晰的是，我做了哪些事，哪些確切有數據的成長，我並不記得，是想找出我的本子從記錄裏找找，總結一下或許就有了。另外發現因爲自己的斷斷續續沒有持續做覆盤，對自己是模糊的。
不帶評判心的去好好看自己。
當看到別人的年總總結心裏第一反應是哇～她活出了自己想要的，喜歡的。第二反應是，那麼我呢？
心裏默想，做些什麼讓自己下半年的總結，自己哇～這是我可以去創造的
之前總想着，明天，過了週末再說，呀一個月又完了，今天很充實……這些心裏的臺詞。偶爾會冒出來，我就是個普通人，心裏給自己的定位是，學習中，塑造中……我可以有新的起步，沒事（沒關係我喜歡說，沒事）
哈哈哈哈哈哈又7788說了一些，還想說人生活法是沒有特定哪種纔是成功哪種纔是幸福，唯一的標準是你自己。
好啦，我從5個方面對自己2019上半年來一個覆盤
1家人和朋友
明顯感覺比去年，我跟家人的關係又親密些，有點往朋友那樣發展。有事沒事都會聊幾句，開個微信視頻看看聊個半小時左右。
就純聊哈哈哈哈，可和家人聊天的時間，很治癒很暖心。因爲現在我在外地，去年都很少跟家人聯繫，不知道說什麼，我也說不上來爲什麼2019我會有這麼大的改變，會主動聯繫家人聊聊天，或許是離開家更懂父母，或許是看了某個視頻，思念親人，或許是跟自己的和解，更愛自己……
我很喜歡跟家人的聊天，希望今後我和爸媽，弟弟，外婆的話題越來越多。當然，某天我會回家，更多的是想陪伴在身邊。
還有一個是，之前我是在家有以年爲單位的時間，因爲我也不知道的原因，心裏是想離開家，今年想的很多的是，自己要發展學習一些在家辦公的能力，能有選擇的資本，在家人身邊或者爲家人做些什麼。
真說不上來是，因爲某一個我有了這些改變。或許是成長了
只希望，想跟家人做的事，趁早做。
朋友，對於我也是依靠。
我是屬於被動型佔多數的，
比如被動3：主動1
我都覺得自己有社交恐懼症了，因爲幾年下來很少有社交活動，本來說逼自己出來外地，參加一些活動什麼，沒成想固化的一些習慣，讓我喜歡線上聊。
上半年裏，我也有參加一些線下，發現自己也能聊，也是喜歡線下活動的。可能是參加太少，比起線上有太多因素不確定，後來就慢慢沒線下了。
跟自己說，先學會並喜歡獨處，看看書，跑跑步，做飯……我對好朋友一直沒要說被很多人喜歡認同，有同頻三兩就夠。
慢慢地我也不再說一定要有線下，我在線上也能聊到一些同頻的朋友，也找到同頻的社羣。我覺得讓自己舒服就好。如果有感興趣的線下活動我也會參加，如果能遇到同頻又同城的朋友，我也願意交心交時間。
隨緣。不強求。跟隨自己的內心。
找到自己與這個世界相處的方式。
很欣慰的是，當我想聊，有心事有困惑，有傾訴的對象，
想做點什麼時候比如看書健身，有主動約和被約着一起做。挺好的
我想，我跟好朋友之間的相處方式，能說心事，也彼此鼓勵，相互精進。
補充一個，數量未統計，有收到和送出禮物。接受和贈與都是很開心的。
2精神與美貌
①看書，有看完幾本（忘了數據）
年初帶着想整理金錢狀況，優先看了金錢有關的書，第一個收穫是金錢的正向思維，第二個是行爲。每天有用鯊魚app記賬，清晰收入支出。有意識控制支出。也把自己賬單全部整理到app裏。
不面對不解決不代表事情能避免，改做的事一樣也免不了。這是我的體會。
之前對收支特模糊，以至於這邊收，轉手就用，真要用錢又沒錢的惡性循環。時間久了，就進入一個怪圈。2019上半年，我最清晰的感受是，我真正意義上面對金錢，重新賦予金錢對我的意義，我跟金錢的關係。雖然還有很多欠缺，起碼開始了第一步！
還有其他類型的書，看後有思考，有行動，就必有自己的收穫。
今年更加認定，書是我最好的老師和朋友。
②人物類採訪。獨白。書。
比如我看得綜藝節目《女人30+》，《星空演講》，微博十點讀書裏的視頻。還有我喜歡的愛豆的採訪……
從她們回答問題，說話之道。
視頻裏，對自己人生經歷覆盤感悟。很值得引發自己的思考。
我還買了一些人物類似傳記的書。看她們的人生轉折，選擇，成長。比如《按自己的意願過一生》瀟灑姐
有發現，我比較傾向喜歡看這個類型的，別人成長蛻變後的感悟（故事）。我能從中瞭解。她/他現在是多大的咖位，明星，領袖，在此之前她們也跟我們一樣，經歷人生的各種。而她們在面對人生各種的心態狀態是值得被贊同的。
增加看事情的不同思維，提升認知。
③鍛鍊
挑戰了兩次戶外10公里，一次5公里。
感受很特別，不常跑步跑個3公里都會帶大喘氣，自己能一口氣跑個10公里，自己覺得挺厲害的。
當然，我在跑10公里之前，有刻意每天跑3公里。記憶中時間有10天以上。
有健身打卡50天完成，100天進行中
跑步或者keep兩組
走路差不多40分鐘左右
有意識鍛鍊是因爲，有鍛鍊後身體健康，塑形，我想40歲50歲後的自己，
有鍛鍊能提升精力，專注力。
有段時間是每晚泡腳的，大概是有幾個月。
④護膚
買了護膚品導入儀
哈哈哈啊察護膚品我是隨性的，有時從臉到脖子我能用20多分鐘按摩，有時幾分鐘搞定。
上半年裏大部分熬夜時間多，反而自己敷面膜的次數太少，記得前幾個月兩天一次，最近兩個月兩週一次，一週一次……想起來敷面膜已經很久了，不知道自己是因爲懶，還是忘了……
我有個流程，如果是跑步的，跑步～泡腳～～洗漱洗澡～敷面膜
平時，泡腳～洗漱洗澡～敷面膜
一想最近省了好多，直接洗漱洗澡～護膚
對於護膚裏，我有做一個新嘗試，算是對自我的一個挑戰，連續好幾天出門沒有化妝，最開始回覺得不好意思，會帶個口罩，慢慢地接受了自己，也就不化妝不帶口罩出門。
3個人成長
輸入。付費的課，線上線下的分享，看電影，看書
輸出。寫日覆盤，看書／電影看後感悟。寫簡書文章周主題寫作。
學會更接納自己。和自己相處。
4其他驚喜
微博，今年開始用微博，好像新發現是多了一個新視角，能看到一些想看的榜樣，愛豆的動態，同時自己也開始同步一些動態到微博，
自己學着有錄製視頻片段。
主動申請自己想去的線下活動。還有線下申請。
有重啓支付寶公益月捐。
有自己做飯。
有控制不吃一些零食。
5職業
對職業有新的認識。基於自己對職場經歷幾乎爲零，上半年中，有聽別人聊到職場話題，自己在面對工作選擇。
加上一些課程學習。
歸爲一點，提升自己的賺錢能力。
慢慢嘗試寫給自己工作做一些規劃和選擇，清晰自己想要的工作狀態是在家辦公，不定期自己辦聚會，參加某課程學習。
有些許框架，下半年想給填進去自己的一些乾貨。加油呀～要結果說話！
第一次做這樣的年中總結，非正式又非邏輯，想到哪就寫到哪。可很貼近自己內心想表達的。
嘿嘿下半年說點正式版本的數據。期待下半年更多可能的發生。
感恩2019上半年裏遇到和發生的事/人。感恩幫助我的人。
祝福彼此，願你我好好愛自己，好好照顧自己。有能力活好自己有餘力幫助別人。
要讓自己幸福