文/黃小妞
今天三個問題:守寶寶,生寶寶,養寶寶。
快生的時候準備點兒現金,準備重要的病歷,媽媽的社保卡,媽媽的身份證。媽媽的用品和寶寶的用品,用品不要準備太多,夠兩三天就行。十瓶飲料(媽媽吃的喝的),準備好消化好吸收的,別吃大雞肉大肉,準備小吸管,準備巧克力(不要太甜),準備紅牛兩罐(常溫),準備三四瓶礦泉水(常溫的)。一起放到軟的揹包,隨時拿起就可以出門。
01
守孩子
數胎動:每日三次,早中晚,一次一個小時,三次加乘於4,大於30次正常,小於20次考慮有宮內缺氧,再密卻觀察1個小時,小於10次立刻上醫院。
咕嚕嚕動算一次,一般一個小時是3-5次,但是要跟寶寶前一天比,選寶寶最愛動的時候數。胎動突然增加許多或減少甚至停止,是胎兒缺氧引起,要引起重視及時去醫院。
孕晚期要左側臥位。
02
生孩子
先兆臨產:不規律宮縮,見紅(不用馬上去醫院),破水。
異常出血:出血有月經量最大的時候。
羊水用ph試紙測,變色了就是破水了,豆綠色。
體位轉換
第一產程不要上牀。
爸爸們要努力學習。
最好的陪伴就是老公。
03
母乳餵養
35度角生孩子。