大多數90後都處於青春期，本來很瘦了，卻還是覺得很胖，近年來最流行的減肥方式就是控制飲食，但往往忽略了積極鍛鍊這個最科學有效的方式。
有些人曾因爲自己胖而被身邊的同學、同事嘲笑，而正因爲這些嘲笑使你認清了現狀，慢慢去改變。
朋友萌萌前一陣子喜歡一個男生，因爲她很胖，外貌平凡，所以這個男生總會用這個理由拒絕：“你太胖了，我不喜歡太胖的，我們不合適。”
於是她拼命地減肥，每天三餐只吃素食，她想着終有一天會打扮的與衆不同站在他面前，能配得上他。
也許她並不想減肥，也是控制不住自己的嘴，畢竟美食是不可辜負的，但就在那個夏天，她爲了愛而減肥。
就這樣，她每天都會去健身，每天跑步，按照健身教練的減肥方法科學的飲食，她這個人很有毅力，幾個月下來從200斤成功瘦到了150斤，整整瘦了50斤！
太不可思議了，這可能就是愛的力量，所有的動力都來自內心的沸騰。
事實上，她減肥不是單純爲了自己的健康，而是能讓喜歡的男生也同樣可以喜歡自己，她曾經也有過減肥的衝動，但始終找不到可以說服自己減肥的理由。
怎麼也沒想到，有一天男生說：“你控制點兒飲食，還是太胖了。”
可對於一個在短時間內瘦了50斤的女孩來說實屬不易了，再堅強也是女孩，也承受不住如此的打擊。
我當時發覺她這麼拼，到底是爲了什麼？
如果一個女生可以爲了愛讓自己變得更好，更值得被愛，那是她的勇氣，但如果這個男生明明看到了你的努力，還是會給你施加壓力，可能這個男人一開始就是不愛你。
就算身材變得再好，妝化的再好看，他喜歡的人不是你，再改變都是浪費時間。
不喜歡你的人，看你全是缺點。喜歡你的人，連缺點都看成優點。
其實不需要辛苦的改變自己，只要去找個愛你的人就可以。比如你可以不用辛苦地減肥，不要你節儉，不要你扮溫柔。
我們都不需要取悅全世界，只要在一個人眼裏完美就好了。
其實有時候男生不是真的喜歡你不減肥，而是喜歡你愛吃還不肥，也不是真的喜歡素顏不化妝的你，而是喜歡你素顏也挺好看。
女孩，太認真你就輸了。
我在上中專時，班裏有個女生嫌自己胖，看着腿上厚厚的脂肪好像是一種負罪感，甚至也會怕別人嘲笑她。
後來她利用一個暑假的時間成功的讓自己變瘦了，減肥成功的原因也是源於她對自己心理上一種鼓勵的暗示。
其實我覺得女孩子就是應該開闊自己的視野，去減肥，去打扮，去實現理想，敢於追隨自己喜歡的，因爲年輕就這麼幾年。
在當今時代，客觀來說減肥是正確的。可我們減肥不是爲了取悅別人，而是爲了自己更好的生活，更健康。
女生們減肥喜歡節食，覺得飯吃的少，肉可能就會掉的更快，實際上都錯了，如果你命都沒了，還談什麼所謂的愛情？
女性天生愛美都是客觀存在的。
爲什麼你出門之前要化妝、洗頭髮、花很多時間去搭配衣飾，不過就是要尋找過去丟失的優越感，那樣會更容易找到自信，這都是有生俱來的本性。
所以說，減肥可以，但不贊同用節食的方法，我們每天合理搭配飲食，有一個好心情，不僅能減肥，還能成爲最好的自己。
對於有些女生來講，每天嘴上叨咕着要減肥，但就是控制不了自己的嘴，發誓今天一定不熬夜，可是到凌晨兩三點還在拿着I paid看當年最火的肥皂劇《一起來看流星雨》。
作家畢淑敏老師說：“如果你做不到一件事，無論是搞好關係，還是尋找愛人，還是減肥，都是因爲你還沒有真正想去做。”
不要讓任何人運行你的人生軌跡，走你自己的路，減肥不是爲了別人，是用積極的心態面對生活的不如意。
不要讓那些嘲笑你的人束縛着你的人生，餓了就吃，困了就睡，人生不是用來討好全世界，只要善待自己，足矣。
每個人都會只關心你努力的結果，而非在意你的拼搏過程。
最怕的是你一邊抱怨別人的嘲笑，還自甘墮落，糾結着是否去改變。
這世上總有那麼一些人，當你太胖，太醜的時候，有人會欺負你，取笑你；當你漂亮了，太優秀的時候，有人會嫉妒你憑什麼優秀，總會找個理由來打壓你，這從來都是成正比的。
要麼你就“墮落”的心安理得，要麼就去好好的生活。
希望有一天我們每個人不是爲了某個人或事去減肥，而是要讓努力配得上你，堅持運動也是一個很好的宣泄口，如果你只是停留在原地，每天想着別人對你的看法，那你終究活得累。
當我們決意做一件事的時候，不要問別人，不要在意別人，不如一聲不響的去完成，但凡提前開口或聽取別人意見時，其實你並不想做這件事，談戀愛和減肥也都是如此。
請記住，你雖然胖，但是你自信又溫柔。
你這麼努力減肥，一定要爲自己的健康而減肥，千萬別說什麼“因爲愛”。
餘生，願每個胖女孩被這個世界溫柔以待，你只活這一次，請別辜負自己。