今天7.13，週六，7月份週末，我都屬於一稼老師的。早上我和我的姐妹們來到zoom，期待着一稼老師上線。
今天感悟頗多，容我一一道來：
1.只要答應別人的事，一定要100%去負責
這次作業，我們所有人100%打卡完成，一稼問我們感覺怎樣？我想說超爽。
原來當我們旅行了自己的諾言，無論中間遇到多少阻礙，我們能做到100%去完成，而且高標準的要求自己，這種感覺超爽啊，這可比在路上撿錢快樂多了。
一稼說，這就是爲自己負責，就連自己也會更加尊重信賴我自己。就像上次發文說，我一定要每堂課做一次覆盤，所以即使現在已經是23:01，我仍然要實現我的諾言，我在碼字的時候，我臉上洋溢着笑容，我真的挺不錯的啊
我的行動：不輕易許下諾言，只要答應的事一定要100%去完成，說到就要做到。
2。怎樣能做到真正的被人關注，那就是 極致利他
最近我們4組出了一位神人，他叫涵銳，他對我們學員的作業點評真是深入脊髓，被學員稱爲：壓箱底的大寶藏。所以每個人都渴望被涵銳做點評，一稼老師說，點評並不重要，重要的是，你怎樣能做到，讓人心甘情願的去幫助到你呢，
那最好的辦法就是你要極致的利他，去幫助到別人，利他就是最好的利己。當你積極的幫助到他人的時候，其實他們會記得你對他的好，他會想辦法去補償你的 。
你寫的作業的質量的好與壞，與點評數量沒有直接的關係， 很多人求點評，只不過爲了尋求心理安慰罷了。對點評的多與少就要看你是被求來的，還是說是被自動點評的，如果是自動的，那就說明你平時你做到了極致的利他。
我的行動：積極的開始在羣裏給與其他姐妹點評，積極互動，產生高質量的鏈接
3.要與心中那個目標不斷的鏈接，被看見。
之前當時定GPS的時候激情澎湃，可是過段時間卻又一直消沉，這該怎麼辦？
一稼說，你需要不斷的和自己建立鏈接，那就是要時常的拿出來觀看，以終爲始，同時要學習時間管理和目標管理
我的行動：打印出來，每週每週都翻看一次自己的目標
4.走心比走腦更重要
經常有人說，我腦海當中呈現的畫面很清晰，當用文字描述的時候卻找不到感覺，其實這正是說明，你是在用腦還沒有用心，你要進入的是心靈的狀態，即使是說大實話，其實也會感動人，用心說話是不分國籍的
行動：寫作業之前，現在腦海中描述一下場景，讓自己身臨其境，帶着感覺去寫，不要和他人去比。
5.不斷的重塑自己，去實現任何目標
如果你的目標越高，那麼你受到的挫折會越多，需要你更加的努力，需要更多的資源，這樣子你對你自己要求也變高了。
所以一定要不斷的給自己一個機會，不斷的去重塑自己
我的行動：我想更新一下我的簡歷，我要開始突破我自己
6. why永遠要比how更重要？
當和老闆相處的時候，當你知道老闆，爲什麼要這樣做時，其實方法並不重要了。
要經常的關注why，要去哪裏，要去關注目標，而不是怎麼做 ，我是可以通過不斷的重塑自己，可以實現自己的任何的目標。
我的行動：當開始要做一件事時，先問自己爲什麼，找出3個理由在行動
7.我們女人可以做到能量轉換
我既可以成爲家中的小女人，在事業上我也也可以成爲霸道女才。這需要學習能量轉換。
我的行動：先讓自己在工作上霸道起來
8. 目標和how，它不是一回事兒，
我們要先定目標，做夢也不犯法，就先去想：要什麼
只要想的話，目標確定，那遇到的問題就去解決就可以了。
我的行動：不斷的去會看我的目標，讓他在腦子中留下印象