大家在演講的過程中是不是會緊張？是不是會在忘詞的時候心慌？是不是一邊說一邊在想，上一句是不是說錯了？
爲什麼會出現這些問題？
因爲演講者太關注“我”，而非“你”，也就是對面的觀衆！
關注“我”什麼？剛纔表現怎麼樣？說的怎麼樣？留給觀衆的印象是什麼樣的？如果說錯了，會不會在觀衆心中造成不好的印象，會不會影響我的升職加薪，會不會影響我的人際關係，會不會讓大家覺得我不夠好？……
關注“你”什麼？你剛纔有沒有聽懂有沒有接受？你是還想繼續聽，還是已經聽夠了？我說的這些對於你來說有沒有價值，有沒有意義？怎麼樣才能夠讓你……
大家發現了嗎？一旦從“我”變成“你”，我們在演講時關注點就會隨着變成觀衆的理解和接受程度。會瞬間減輕強加給自己的莫名緊張，大家可以嘗試一下！