今天用了一個小時閱讀了微習慣這本書,因爲自己的意志力嚴重缺乏,紅姐推薦了這本書,讀完發現對我來說,應該是可行的,準備從今天開始嘗試建立一兩個微習慣,看看能不能改善自己目前的狀況,對工作、學習、生活都能做到遊刃有餘。
第一次畫導圖,這個是不是也可以微小到微習慣呢?
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