文/艾米
如果这棵树照顾得好，你能拥有一片森林！甚至，可以植真树！
到底是什么树这么出名？
其实这棵树来自最近一款很火的付费APP----Forest。
一开始forest会给你一棵免费的树种，设置专注一件事的时间，在预定时间内不离开APP就可以得到相应的种子， 而当种子的数目足够多时，又可以去买新的树种（虽然商店的树种多种多样，但我还是觉得原始的最好看），每周累计下来的时间够多，就能拥有一片森林。更令人兴奋的是，当拥有2500颗种子时，就可以种植真树，我想，这一点可能是这个软件之所以吸引人的核心之处。
随着各式各样的电子产品的出现，每天碎片化信息涌入头脑，我们会发现自己在一件事的专注度没有以前高了（要知道，以前的我们看蚂蚁搬家都能看一下午！），电子产品（尤其是手机）变成了我们接受信息，输出信息的中介，而我们却常常忽略了”处理信息“这个中间环节，也开始变得疲于思考。
晚上睡觉前，开着床头灯在被窝里刷手机到三更半夜，而早上起床第一件事也是在床上滑滑睡觉的这几个小时朋友圈上有没有什么新消息。百无聊赖时，刷刷抖音，刷刷微博，看看头条，一天也就这么过去了。
为了抵抗这种惰性，我也尝试过“番茄工作法：
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。
但终究觉得限制太多，比如并不是每一次task都能用25分钟完成，有些时候学习入神了，被打断，也挺扰人；反之，有些任务却不需要25分钟，若硬是要我延长这么久，效率也不高。短暂休息这里也有些问题（仅对于我来说），“注意力"总是一件稀缺的事情，当长时间专注于一件事，突然间打破，放松下来，很难再去专注。不知大家有没有遇到这样的情况，正学得起劲呢，突然可以娱乐一下，于是这下好了，再也停不下来了。
而Forest对于时间的设置自由度就比较高，你可以设置20、30这些短的时间，也可以设置60、85这些长的时间，但最长是120分钟，不过这个设定也合理，因为一般人的专注度是40分钟，如果能专注120分钟，已经很了不起了。
Forest团队的一个聪明点在于把枯燥的时间管理，转换成有趣的森林建设；给一件枯燥普通的事情，赋予新的一个含义，增加了我们想要努力种植出一颗颗的大树心理。（即达到不玩手机，专心工作的目标）
所以Forest之所以这么火，我想跟大众的心理有关，在规定的时间内完成一件事会有成就感，而能够为世界多种一棵真树，又有一种责任感跟使命感。
除此之外，跟好友一起种树，一起努力完成一件事，既可以互相监督，又可以给对方传递一个信号，We are the same.
所以如果再在朋友圈看到诸如“我的树又死了”的话，请不要惊(meng)讶(bi)，他们只是又被不可抗力因素而残忍杀死了自己的树。（我妹就曾经因为打开我给她发的微信信息，差两分钟杀了她的树，估计，她想杀我的心都有了吧。）
如果觉得自己每天过得浑浑噩噩，想要充实些，不妨试一下这个软件，提高专注度以及每天利用时间的效率，说不定，年初立下的flag就不用到年末懊悔了。
ps:不是为forest打广告，就是纯粹觉得这个软件挺好用，安利给大家。