20190519
1.工作：敢於放權、抓住重點、選擇雙贏。
警句：要麼彼此雙贏，要麼分道揚鑣。
2.四個方面提升：身體（科學鍛鍊）；精神（冥想）；智力（閱讀和寫作）；情感／社會（堅持原則、肯定自我／與人爲善、理解別人）。
3.工作日全力以赴認真生活，假期完全放鬆，放空自我。
摘自或啓發於《高效能人士的七個習慣》（史蒂芬·柯維）
20190520
1.等小孩子讀小學高年級或初中後，可以每個月選取週末的一天讓他當家，從活動安排到經費預算都由他負責，然後由他組織實施，父母只是陪同，放手和信任，不要干預，事後進行共同總結。
2.給孩子列家務清單讓他做。
3.陳鶴琴：凡孩子自己能夠做到的，應該讓他自己做；凡孩子自己能夠想到的，應該讓他自己去想。
4.禁果逆反：“被禁的果子是甜的”，一般來說，人們對於越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。
摘自或啓發於《不打不罵窮養男孩的100個細節》（ 宿文淵）
20190524
1.什麼是人格？人格就是性格加哲學。什麼是哲學？哲學是對何爲人、何爲正確的深度思考。性格由先天決定，而哲學可以改變人的性格。
2.人生·工作的結果=思維方式×熱情×能力
摘自或啓發於《活法》（ 稻盛和夫）
20190527
1.幸福是你全身心地投入一樁事物，達到忘我的程度，並由此獲得內心秩序和安寧時的狀態。”
摘自或啓發於《心流》（米哈里·希斯贊特米哈伊）
20190623
1. 這個世界上沒有活着的唯一標準，也沒有人可以教會一個人去成爲怎樣的人，或者應該怎樣更好地活着。我們唯一能做到的就是勇敢的去做，勇敢的去生活，做覺得有意義的事情，發現內心堅定的部分，找到內心的秩序，從而達到幸福。
2.“自由”是一個高貴的字眼，但是通往自由的道路不止一條。
20190626
1. 對於人和事，抱着尋找天堂的想法在人間尋找，最後找到的只能是更加痛苦。
2.順其自然，靜待花開，不是兩手一攤的不作爲，而是竭盡所能之後的不強求。
3.戰勝時間的唯一辦法就是投入足夠的專注力；
4.能力陷阱：打敗自己的不是外部的挑戰和壓力，而是自己固守現有觀念和優勢技能，不去改變，害怕改變，保持生命活力的有效辦法是接受新事物、融入新環境、產生新感悟，不是有能力纔去應對環境，而是根據環境提升應對能力，主動求變、思變。
20190702
1.我們所有人都有可能對自己不關心的東西置之不理。
2.玩世不恭，可以是有意識的行爲，於是成爲馬基雅弗利主義者們一貫奉行並捍衛的準則。馬基雅弗利主義認爲，世界一切皆虛僞，你只要不擔心被抓捕，就可以猥瑣欲爲，除了天生白癡外，每個人都是虛僞的。
3.馬基雅弗利，意大利政治家，歷史學家，他奉行爲達目的可以不擇手段這一信條，因此，馬基雅弗利主義，也是權術和謀略的代名詞。
摘自或啓發於《我們內心的衝突》（卡倫·霍妮）
20190707
1.人際關係比知識來的重要，這並不是說聰明，有學問沒有用，你的學識在一定程度上決定了你會被薦給誰？但最終，你認爲並信任，更重要的是信任你的人，會比你的學識對你的前程有更大的決定性作用。沒有任何一個人有可能具有完成一個決定所需要的所有知識和經驗，所以精明的人會把權利下放給其他人，而他們選擇下放的對象，首先就是他們認識並信任的人。
2.一個人良好素質與修養，首先在於“三識”與“三性”的培養。“三識”，即膽識、見識、學識；“三性”，即悟性、韌性、理性。
3.話說出來不一定有用，要看聽話的人願不願意聽？
4.生活是一副枷鎖，至死方休。
20190728
1.現代學者約翰麥克馬雷說過一句話：除了真正成我們自己，還有什麼更重要的事？
2.俞大維講過一段故事，他說，我發現讀了幾十年的書，卻往往有許多地方未能看懂，真是可笑又可悲，人愈老愈有奇想，年輕時看書看不懂，我認爲腦筋有毛病，現在看書看不懂，我認爲書有毛病。
摘自或啓發於《厚黑學》（李宗吾）