你是否每天高呼一聲理想,便心安理得地虛度時光。
想要說一口流利英文,卻懶得背單詞;想升職,卻不想承擔更多責任;想要有思想出口成章,可一看書就打瞌睡...每個人都不缺願望,缺的只是能否爲夢想付出踏踏實實的努力。
自我管理的9個習慣,別再說來日方長,你現在的行動,決定你5年後的模樣。
工作前梳理,工作後整理
工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束以後再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。
遇事少抱怨
抱怨是一種很負能量的行爲,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作爲藉口,並不會改變你的處境。所以請不要抱怨,如果不滿意現狀,就請努力改正。
多發現別人的優點
每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱着欣賞的態度與他人交往,發現他有什麼優點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。
堅持運動
健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟着視頻或app跳一段健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體,沒有時間運動,遲早要騰出時間生病。
保持閱讀習慣
讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。
投資自己
跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知領域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,比如練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。
列心願清單
把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質量的實用物品。把每月工資中劃出一部分爲心願購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件。
現在就開始行動
想健身就去運動,想要流利英語就是背單詞,我們總覺得現在還沒準備好,現在就開始行動,不要拖延。
爲更好的自己,努力!