(因爲葉老師的100講是在2016年開播的,有些工具可能已經退出市場了,軟件只是告訴你一個概念,告訴你可以這麼用,大家看了心裏大概有這個意識,如果覺得需要就可以用起來,如果暫時不需要,以後如果碰到類似情況,就能快速知道需要用什麼軟件比較好,因爲我個人對這個計時軟件沒有使用過,所以不能給出太多建議,我只是在傳遞一種概念,謝謝)
今天我們來分享一個組合叫---“倒計時組合”。
我們很多時候需要用倒計時,番茄鍾也是一種倒計時。
倒計時的軟件有很多,今天介紹倒計時的軟件叫Timers,它是一個組合性的軟件。
什麼叫組合呢?就是一個倒計時接着另一個倒計時。
Timer+也可以用在其他的方面,比如說番茄鐘的組合!
番茄鐘的使用組合你可以嘗試設置4個番茄鍾,前三組都是專注工作25分鐘,5分鐘休息,最後一組是工作25分鐘,休息30分鐘。
番茄鍾和倒計時有什麼區別呢?
番茄鐘的使用專指腦力勞動,我們需要專注才行。
比如說在25分鐘倒計時中,我們用腦就要遵守“一次只做一件事”理念原則,這時候25分鐘的倒計時就是番茄鍾。
番茄鍾是指專注的精神,而不是時間上倒計時的概念。
這就是它們之間最大的區別。
看電視,我們可以用倒計時。
比如倒計時25分鐘看電視,我們可以一邊嗑着瓜子一邊看電視,或是一邊拖地板一邊看電視。
但是做作業,或者是寫報告等,我們就要用番茄鐘的理念,一次只做一件事。
Timer+可以設置一組番茄鍾。
Timer+還有什麼用途呢?
舉例:葉老師在易效能線下課堂上就會設置一組“倒計時組合”,把兩天的課程分解成4個半天,在每個半天,設置一個組合,從開場,到課程導入,到討論,到講解某幾個章節,最後複習,整個就是一個組合。
啓動Timer+,它就會倒計時,到哪個結點就會提醒結束某個環節,進入下一個環節。
這些細節的功能,你看一看應該就會了。
你可以左翻右翻,切換組合。
點擊右下角筆的圖標就可以進去編輯了。
這款軟件它非常簡單,你可以下載下來,點一點,按一按,自己試試看。