“三思而後行”這句來自《論語》的教導，指導我們很多年，可如果很多事都要先思再思甚至三思，再去行動，是不是晚了點呢？
大家可以回想一下，有多少好的想法、創意都只是一直在想，從來沒有用實踐檢驗是否真好？有多少我們想做的事情，都是因爲想的太多，而遲遲沒有開始行動？又有多少人抱怨自己成長太慢，收穫太少，只是不斷地在想我爲什麼不成功而卻遲遲不肯爲走向成功去行動？
以前我一直覺得自己不可能站到舞臺上，因爲我會害怕，會發抖，會恐懼。我也總是在學技巧，在看別人的視頻，再去學去思考下一步我該怎麼做才能站上去不緊張。沒想到這一思考就是10年，我可能遠遠超過3思了，所以在這樣的思考之下，10年來我的演講水平沒有一點點的提高。
但有一天我真的站到舞臺上，真的開始去說的時候，我才發現，這次說不好，那是什麼原因呢，下次我用什麼樣的去改進，這次沒有說好是出現了什麼樣的問題，在行動以後再去反思的話，反而進步的速度是飛快的。
所以從理論出發不一定能知道實踐，只有在實踐中通過反思積累的知識才能知道實踐。在如今我們要靠行動支撐夢想的時候，希望大家都能要三行而後思。在行動中不斷反思，總結經驗教訓，改進方式方法，循環中不斷前行。
很多人都知道我們要反思要覆盤，可到底要去思考哪些內容呢？給大家提供幾個方向，教大家反思都要思考哪些？
信息
在做這件事情的時候，我利用了哪些信息，哪些信息是比較關鍵的，這些信息是從何而來的這些渠道被證明是很有價值的嗎？我可能遺漏了哪些信息，這些信息怎樣可以得到？
預期
做事之前對於結果和過程我們有沒有預期，預期怎麼形成？事實和預期的偏差是怎麼形成的？預期是否促進或者阻礙了事情的進程，今後該如何管理自己的預期？
結果
這件事情的結果是什麼樣的？如何評價呢？在評價的時候我用了哪些指標，這些指標是不是需要改進，結果需要有哪些改進如何改進？
進度
事件的進度是否合適，是快了還是慢了是什麼因素導致的結果？當進度出現問題的時候，使用了哪些手段進行干預？效果如何？爲什麼效果理想或者不理想？
工具
完成事情的過程中使用了哪些工具？哪些工具起到了重要的促進作用，哪些工具起到了阻礙作用，如何改進現有工具使其發揮更好的作用？
情緒
在做事的過程當中，我的情緒狀態如何，是否出現過情緒失控是什麼引發的？我是否有意識的調整情緒，在期間使用了什麼方法？是否需要改進？
阻礙
做事過程當中遇到了哪些阻礙？其中最大的阻礙是什麼？我如何應對的？取得了什麼樣的效果？這些阻礙哪些會長期存在，我需要通過什麼持續的努力來減少這些阻礙？
優勢
在過程中我發揮了什麼樣的優勢，是否還有優勢沒有發揮，我主要收穫有哪些？我的哪些知識和能力得到提升，我可以向其他人學習到什麼，他們有哪些優勢是我不具備的？
缺憾
過程當中我的遺憾有哪些？最大的遺憾是什麼？是什麼原因造成的？在過程中我暴露了哪些缺點，哪些缺點是必須，而且迫切要改正的，關於這件事情別人對我有什麼批評或評價，他們的批評有哪些可取之處？
意義
這件事對我最大的意義是什麼？對我的短期和長期生活分別有什麼影響這件事，對周圍人，對社會甚至對世界地球的意義分別是什麼？我發現了哪些意想不到的意義？
通過這10個模塊的反思，我相信對於一件事情我們能夠做到深入剖析，深入反思，並且最終從中汲取經驗，總結收穫，改進下一次的行動。