1.夫妻关系是家庭的核心
夫妻关系应是最难割舍的，父母与孩子总归要分离，势必要割舍的，都不应该让它成为最爱，所以家庭中亲子关系不应该凌驾于夫妻关系之上，否则可能会出现糟糕的婆媳关系和严重的恋子情节。
父母关系是孩子心理健康的模板，而且也是孩子以后进入社会、与他人建立关系的模板。
2.分离是生命中永恒的主题
与家分离的三种模式：
成熟分离：爱家，但又喜欢独立。
拒绝分离：恋家，无法独立。
单纯分离：逃离家庭，拒绝与家庭继续保持联系。
父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。爱与自由，缺一不可，而如果他既获得了充分的爱，又获得了充分的自由，他一开始就会是一个“成为自己的人”，而最终也势必会成为一个自我实现者。
每个有问题的孩子背后必然会有一个有问题的家庭关系，父母的言行给孩子造成的感受，决定了孩子与家分离的具体模式。
成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，他们会先处理孩子的感受。
如果父母能做到学习，思考，交流，修正，如此循环，那么这样的家庭下成长的孩子心理健康的指数相对更高。
3.怪思维
大多数父母有个奇怪的思维：养儿防老。这也是重男轻女的源头。随着时代的推移，重男轻女的思想逐渐淡化，但父母仍然认为养儿子比养女儿的压力更大，并且这种思想在这个结婚时需要有房有车的时代根深蒂固。
以前，大多父母只顾温饱，不管孩子的学习，也没有适当的交流，造成孩子们无方向、无压力地“自由”成长，喜欢读书的继续读，不感兴趣的便早早打工。
如今，很多父母过于唠叨，他们为了孩子的“教育”全力以赴，却忽略了孩子的感受，他们不知道教孩子知识，不如教孩子爱，他们也不知道，孩子是否爱学习与父母的言行有很大的关系，他们习惯包办孩子的生活与学业。在极力付出后，如果没有得到预期，他们容易把自己的焦虑转嫁给孩子。
这种情况下，孩子的性格与言行会是个未知数。
4.在家中受伤的孩子的未来
家，有的人始终把它看作温暖的港湾，有的人心里想回去却在行动上极力回避。这并不奇怪，不同的感受源于父母的言行与教育方式、家庭的和谐程度。
在家中受伤导致性格缺陷的孩子，未来会怎样？
可能越来越严重，影响日后的工作以及新的家庭，也可能通过学校教育或自我教育不断地实现自我改变，虽然时不时地处于挣扎与焦虑中，但通过自身努力，结果会越来越好。不过，即便所有的改变都是自发地，骨子里仍然会有残留，在某些特定的情况下，这些残留又会起主导作用。
作者已经指出，家为何会伤人？
至于如何改善甚至避免，希望读者能够通过经验与思考，悟出良好的运作机制。