2019-08-23

現在時間8:15，我正準備起牀，此刻心情非常的複雜。我雖然一方面，有點後悔時間已經到了現在，但卻也希望這是一個良好的開始，所以，開心自己睡了一個懶覺，希望可以不被懊惱的情緒影響，起牀是一個很系統複雜的事情，它包含了前一天的睡眠，飲食等等一切，任何一個環節出問題，都會導致第2天不能正常起牀。我還需要不斷的優化這個習慣，從控制前一天晚上的飲食開始，到晚上休息工作和睡覺。進而使得早起可以順利的進行。

加油，我希望今天把研發的事情捋明白。