【高空挑戰】
第一次高空抓槓，當我恐懼不敢往前邁時，不是獨自一人流淚的孤獨，而是背後有團體的暖心。
高空挑戰，看上去好好玩的樣子，我想，我不會太害怕，對我來說很簡單。
可是……
第一次，當我爬到竿子的一半時，我眼角的餘光看到了高度，心裏猛的緊了一下。頓了頓，嚥下淚水，繼續往上爬。爬到了頂端，雖然我很清楚，我不會摔下，但心裏的恐懼真的是不能自已。八米的高度讓我已經害怕臨近界點！高空跨越，高空抓槓，不相信自己能抓住，怯手怯腳。
站穩，一躍……
第一次高空抓槓，失敗而告終。
失落的我，默不作聲，站在地面，看着他們一個一個的克服內心恐懼，超越自我，成功抓槓。我想，不能讓自己留遺憾。
高空挑戰第二次。
懷着信心和決心，一口氣爬到了頂，到了頂臺上內心還是恐懼，下面的夥伴一起爲我助威，有的指導，有的安慰，有的加油，暖暖的內心怎能辜負？也怎能辜負自己的再次挑戰？
放手一搏，攢足勁閉眼一跳。睜眼的瞬間，這一次，終沒留下遺憾，不敢相信自己也做到了！
被放下那一刻，我哭了，爲自己戰勝自己而哭。
是團隊給了我溫暖和再次挑戰的勇氣。
回想起來，最感謝：李主任，他支持的聲音和鼓勵的聲音，讓人覺得我不是一個人；劉主任，第二次，焦急的吶喊聲，調整我角度的指導，讓人有底氣；仙兒下面的鼓勵和技術講解，也讓我覺得背後有團隊支持和鼓舞，心中暖暖。
〖自我反思〗
自己有時判斷太果斷，太自我，太過於自信。做事之前，自己只需要做的是，除了相信自己以外，還要做好充分準備，穩定纔可靠，盲目最可怕。以此自勉，希望自己真的成長起來，真正成熟，真正成爲一個獨立不自傲有擔當的人。
〖最深感悟〗
當一個人恐懼不敢邁前時，不是一個人獨自流淚的孤獨，而是背後團隊支持的暖心。
【掃雷】
一個都不放棄，我們是團隊！一起我們的誓言，一起抵達對岸的終點。
掃雷，充分的體驗出了團隊的力量，我們的心在一起，齊心協力，共度難關。
掃雷，團隊分工，一心用力，有記地雷的，有記無雷的，有記路線的，有犧牲自己趟地雷的，還有最後留下來，爲的那份擔當，爭取每一個隊員都抵達對岸！
雖然一開始走了個死棋，趟了一片雷，損了一片人。但我們沒有一個人退縮，因爲我們背後有一個團隊，都堅信團隊的力量。
雖然，最後還是計劃有所偏差，但我們的隊長和隊員們都積極勇於擔當，一個抗倆，抗也得一起抵達對岸，一個也不能少！那可是至少180斤的重量，他們爲了團隊，爆發了力量，爆出了責任和擔當！
此時，合作，團結一心，不再僅僅是口號那麼簡單，而是共心。
團隊力量就是，怕的時候不孤單，笑的時候振上天。
團隊就是，從上而下，不同角色，不同位置，做好自己，絕對信任。
團隊就是，沉默有時也是金。會說的，說；會做的，做；會動腦的，動；會沉默的，配合。
團隊就是，一個人不敢走的路，敢走了；一個人不能做的事，能夠了；一個人不會做的事，做且做到了！
【紅黑對決】
團隊讓你不孤單，團隊讓你笑開顏，團隊讓你力量比上天！
對於我，不再那麼新鮮，因爲曾在另外一處參加過。
另一方面，博弈，我有所涉獵，再心知肚明
不過。
因此，開始，內心放棄這個遊戲。
但是，遊戲開啓了，心裏卻隨之澎湃起來！
在李主任的帶領下，大家，齊心共贏的氛圍感染了我，大家有默契的三次都是：紅6黑13！
當然，我們內心都很一致，結果是“黑”，但有兩次，只是對視，“紅”舉手的，竟還是6個，教練看了都不得不，嘿嘿一笑。也不知是否真看穿了我們的戰機。
這個“默契數量舉手”，讓我感覺我們類似一家人，共同目標，共同前進，爲了大局，爲了戰機，冒充“紅”臉，又如何！
不僅如此，
我們的鼓掌聲，每次是越鼓越勁十足，當時，感覺，我們的心，十頭牛都拉不散……
團結一心，讓我有了歸屬感，信任感，暖暖的。
一切真好。
（僅以此，記那些天的團建。活動不止於此，但感悟卻多於此。）
――燕子記