高性能的筆記本，往往配置有高性能的CPU，從紙面參數來說，CPU似乎性能非常強勁，但是實際表現卻不大如意，尤其是處理高併發任務時。這種情況在筆記本上非常普遍，原因就在於在筆記本有限的散熱能力下，CPU溫度過高，觸發自動保護機制而降頻，性能大打折扣。
這裏介紹通過降壓軟件來降低CPU電壓，從而防止CPU過多降頻的方法：
（1） 下載軟件 Intel Extreme Tuning Utility並安裝。
（2） 打開界面，左側選擇面板：Advanced Tuning。出現界面如下：
（3） 在界面中間一欄最上面，找到Core Voltage Offset（處理器電壓偏移），可以看到默認是0.000V，就是無偏移。
（4） 調一個合適的負值（負值代表減壓，要謹慎調整，不要減太多，否則筆記本會藍屏），不同的筆記本接受範圍不同，建議-0.100V左右。點擊Apply應用。
（5） 左側選擇Stress Test（壓力測試），勾上CPU壓力測試，時間選擇5-10分鐘，然後開始壓力測試，壓力測試通過即可。
注意：
（1）電壓偏移不要調的太激進，一般來說要一點點減少，每次調整都用壓力測試來測試下數值是否OK。我的惠普工作站17G5 i7-8850H，調整到-0.100V，沒有問題。
（2）電腦非正常退出後（比如藍屏之類的），調整會回到默認值，需要重新設置。
原理：
減壓可以使供電電壓降低，從而降低CPU的功耗和溫度，避免CPU因爲撞功耗牆而降頻。
