《33歲的IT高管突發心梗離世》看到這條新聞，我已經見怪不怪，自己剛畢業半年，已經嚐到了不規律生活的厲害。但是欲罷不能，每天看看這樣，玩玩那樣，就到1點鐘了，第二天萎靡不振，神經衰弱，焦躁易怒，沒有一點年輕人的活力。
這樣的生活從什麼時候開始的我已經記不清了，剛上大學的時候，因爲第二天要上課，每天11點睡覺已經很遲了，後來課程表調整了，整個宿舍的睡覺時間都調整到了12點，第二天可以睡懶覺，也不覺得有什麼不妥，現在變本加厲，很久都沒有晚上12點之前睡覺了，公司企業文化比較open，早上10點多到都可以，自然鬧鐘調到了9點半，一切好像都那麼爽：晚上敲的happy，早上睡懶覺。但是最近漸漸的感覺自己的脾氣越來越暴躁，原來樓主是個很隨和的人，但是現在很小的事情都容易讓我煩躁不安。還有個明顯的感覺是記憶力下降，原來熟悉的人名，突然叫不出來，原來屬性的方法名，也會突然斷片了一樣，一點線索都摸不着。這樣的感覺對我來說簡直就是噩夢，樓主是個很愛健身的人，大學的經常100個仰臥起坐輕輕鬆鬆，啞鈴單槓也都50個一組，胸肌發達，每天充滿了力量，腦子裏面滿是想法，簡直就是蠢蠢欲動，幹翻全世界。可是現在每天累的跟狗一樣，其實不是工作累，而是容易累，回來之後根本不想動彈，肚子上的肥肉越來越多，頭腦昏昏沉沉，如同行屍走肉。
突然想到了一個段子：找男朋友要找程序員，錢多，話少，死的早。現在只有苦笑，大城市生活的節奏其實也還沒有到要死人的地步，我完全可以選擇另一種生活方式，但是一切從早睡開始，今天在此發帖，規劃一下生活節奏：
9點起牀，吃早餐，上班，路上聽google 官方Android錄音。
上班，全身心的解決問題，閱讀其他項目的代碼，研究自己沒有涉及過的知識點，提高代碼質量，多想重構，新東西需要自己寫demo嘗試，不然掌握不透，反正as現在建項目很容易，閱讀英文博客，國內的永遠是炒冷飯，最前沿的還得看國外大神。
8點下班，5分鐘馬步，50個仰臥起坐2組，買個啞鈴，飛鳥50個2組。開始敲代碼。11點半上牀，11點半放下手機，睡覺，誰特麼再摸手機，誰吃狗雞巴。
我要對自己負責，也要對愛人負責，一切從早睡開始
