原文網址：http://blog.tianya.cn/blogger/post_read.asp?BlogID=117537&PostID=9485350作者:厥初生民 2007-05-04 22:13 星期五 晴 吳式太極宗師王茂
跟張老師學武術，從基礎開始原文地址：基礎訓練三 面對牆壁下蹲法作者：張烈老師講武術一、預備式：面對牆壁，雙腳並齊，使兩腳腳尖頂到牆根上，面對牆壁站直，這時你的鼻子也貼在牆上，就這樣面對牆壁站直站好。 二、下蹲：若想下蹲，只能是
珍貴資料原文地址：1986年吳圖南 馬嶽梁 吳英華 孫劍雲等名家大師薈萃【武漢國際太極拳劍表演觀摩大會】作者：鳴生亮武學研究會
作爲研究練習使用，裏面還有很多力學原理 詠春歷史： 開始學習廣州詠春散式 打油詩反應的基本套路： 三拳： 偏拳 獨龍圈 箭拳 三內外： 內攤 外攤 內搭 外搭 內簾 外簾 兩掌： 三品掌，撲翼掌 一沉湖： 白鶴沉湖 基本功：
