央視新聞發佈一條信息，上海又查出湖北人核酸檢測陽性。
看見這裏新聞，焦慮感又發作了，雖然我已經開學，近期內不會離開湖北去別處，但還是覺得這條新聞會不會讓更多的人歧視湖北人啊？
簡單看了幾條評論，果然，竟然有人說湖北全省都應該做全員覈算檢測，被很多清醒的人噴了。
昨天看了一個報道，說武漢全員檢測花費的費用是10個億，這10個億的數字把我嚇了一大跳。國家財政，真是下了大力氣，花了大價錢，想要將可能發生的疫情影響減到最低。
我們學校開學也是全員教職工進行了覈算檢測，沒有任何問題，才迎接學生到來。
現在這一例去上海的湖北人被檢測出陽性，又讓我焦慮，想要分析一下自己爲什麼會焦慮。
先記錄下來，這件事情還沒有開始分析，焦慮感就至少去掉了一半。
有時候我們需要的，不是真的去解決這個問題，比如剛剛焦慮不安的這件事情，我也沒有能力去幹預去解決它，但說出來真的好很多。
如果你也有焦慮的感覺，建議你像我一樣，用語音錄入輸入文字的方式，把你的想法一個一個字的說寫出來。
很多問題，當我們把它梳理清楚之後，答案就在問題之間。
我的焦慮不是僅僅因爲看見這個新聞，還有背後更多的原因，是因爲我自己對開學之後上課的擔心，對家人健康狀況的擔心，也就是工作、家庭、生活、經濟各個方面的各種壓力，一直留存在心中，今天看見一個小小的導火索，焦慮就從深潭裏面沉滓泛起。
就這樣
20200518