賢二如是說
報恩
諸菩薩摩訶薩。應如是生清淨心。 不應住色生心。不應住聲香味觸法生心。 應無所住而生其心。
——《金剛經》
人的生命是身心兩部分組成，
不僅要爲了肉體的存續而生活，
也要爲了心靈的成長而生活，
而且後者應該更重要。
累，一是力量不足，
二是包袱太重。
心中有方向、有目標，
有愛、有責任，就有力量；
去掉煩惱、妄想、執著，
就沒包袱。
覺得壓抑、累，
是因爲心中揹負着太多包袱，
它們並不是別的，
而是自己的妄想、煩惱。
遇到不如意的事情，
就在心中把前前後後
所有不好的東西都調動出來，
集合在一起，越想越麻煩，
並在此基礎上
幻想出一個不妙的未來。
然後，所有這些妄想加到一起，
就把自己壓垮了。
日復一日的嚮往追尋、攀比，
人就會迷失自己，
內心就沒有方向，沒有快樂，
就會充滿痛苦。
在忙碌的生活中，
要留給自己安靜下來
讀書、思考的時間。
不僅要給身體食物，
也要給心靈食物。
因爲總想讓外界滿足自己的想法，
達不成就感到痛苦、疲憊。
要學會正視、接受現實因緣，
用心去觀察外境需要我做什麼，
去做該做的事情。
不求外境如意，只要問心無悔。
放下了心頭的負累，
就能發現生活中美好的一面，
有那麼多值得感恩的人和事。