2020-3-20晨間日記

今天是什麼日子

起牀：6:00

就寢：22:30

天氣：晴

心情：平靜

紀念日：

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

鍛鍊：八段錦、太極拳、散步

泡腳

改進：
習慣養成：

周目標·完成進度

學習·信息·閱讀

健康·飲食·鍛鍊

早：雜糧稀飯、肉包

中：燕麥片、桃酥餅

晚：雜糧稀飯、蛋糕、炒馬蘭頭、蘆蒿肉絲、菊葉蛋湯

人際·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創意·未來

告別昨天，做實當前，嚮往未來。

英雄歸來