保持平靜,順其自然

今天是什麼日子

起牀:6:05

就寢:22:30

天氣:晴

心情:靜

紀念日:

任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

泡腳、散步

改進:
習慣養成:

周目標·完成進度



學習·信息·閱讀



健康·飲食·鍛鍊

早:麥片、茶葉蛋

中:蝦、青菜

晚:香椿芽炒雞蛋、白蘿蔔筒子骨湯


人際·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創意·未來

清明踏青。上次回家還是在年初一,給父母拜年。那時疫情發展迅速,各地開始聯防聯控,道路交通進行管控,在焦慮不安的心情中喫完午飯,匆匆回程。快兩個月沒回家,平時都是通電話聯繫。現在疫情基本上控制,可以出門了。暮春四月,草木蔥蘢,花香瀰漫,空氣格外清新,心情也特別好,順帶着外甥女夫婦一起自駕在回家路上。

外甥女婿學了駕駛,還沒有在高速上開過。可以讓他往返都練練,上路後駕駛技術還可以。在返程時,他倆自己想乘大巴,後來不知原因又跟我車走,但不願意練車,理由是累了。真不知他們怎麼想的,疫情期間自駕安全,也節省路費,又可以練練高速。我多少心理不舒暢,而他倆一路上睡覺。

家父家已有母八十以上高齡,身板依然硬朗,把屋後的三分地打理的井井有條,上面長滿各種各樣的素菜。我們兄妹經常回家時,總會順帶些菜回家,看到老人滿心歡喜。

小妹子住在市級開發區,距離家比較近,家裏老人有點小毛小病都是她去照看。她去年因肺節結動手術,到現在心理還有陰影,加上公婆癱牀不能自理,時有抱怨之聲。今天小妹回來帶母親去醫院看眼疾時,就跟我開玩笑,老爸重男輕女,現在醫院風險高,不讓我去。老人家確實有點重男思想,本來老媽的眼病已經去醫院檢查過了,但她非要找個她信任的醫生,老爸沒辦法。讓小妹陪去醫院。那是她在這邊比我熟悉,回頭想想我這麼多年在外,對他們照顧的不多,有愧於他們。

關心他人,把自己的思想強加於人,只會自尋煩惱。每天每個人的生活都是一樣,需要保持一顆平靜的心,順其自然,高高興興的做事,不要抱怨,要麼不做,也可以保持沉默。

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