在手持拍照的過程中，我們經常會遇到由於相機抖動導致照片模糊的問題，如下圖所示。這種手不夠穩的情況，通常會給很多人帶來困擾。這個問題是沒有辦法完全避免的，幸好，有許多方法能夠儘量改善其對於最終照片效果的影響。
概述
當意外的相機運動出現時，如果此時的快門速度比相機的運動速度慢，照片中就會看到相機抖動。因此，至少有兩種方法可以減少其影響：
- 提高快門速度（縮短曝光時間）的方法
- 減少相機運動的方法
一方面，對於許多攝影新手而言，他們通常不理解使用快速快門或三腳架的重要性；而另一方面，對於許多經驗豐富的攝影師而言，他們又常常高估了其影響力。結果就是，個人的拍攝技術成爲照片分辨率的通常的限制，而不是高端鏡頭或者高像素相機。
雖然可以單獨使用這兩種方法，但是最有效的解決方案是同時考慮這兩種方法。例如，即使是最冷靜的攝影師，也無法在幾秒鐘的曝光期間，使相機保持足夠的穩定，並且足夠快的快門速度也不太可能會凍結由於搖晃的手握住的長焦鏡頭所導致的運動。此外，提高快門速度有助於定格運動的物體，而減少相機的運動則無法做到。
提高快門速度的方法
不幸的是，只有三種方法可以提高快門速度：
- 優化曝光設置
- 避免過度曝光
- 改善拍攝對象的照明方式
選擇最佳曝光設置。確保使用相機曝光三角形做出最佳的折衷，如下圖所示。另外，在選擇光圈時，請注意是否需要擴展景深。當然，如果相機處於自動模式，它可能已經在盡一切可能提高快門速度。
避免意外的過度曝光。造成拍照模糊的常見原因，是由於相機的測光系統錯誤地選擇了比所需時間更長的曝光時間。具有深色陰影的物體和室內光線的不均勻都會輕易地引起相機的過度曝光。
使用閃光燈或改善環境照明。如果是帶有內置閃光燈的緊湊型相機，可以嘗試更加靠近被攝物體，以使其更明亮。如果要在沒有閃光燈的情況下拍攝人物，可以嘗試更加靠近光源，或者等待被攝對象穿過光線更明亮的區域。
如果還不行，就需要結合後續部分將要介紹的方法（理性情況是同時使用多種方法）。
改善手持拍攝技術的方法
儘管提高快門速度通常是最容易實現的技術，但是手持拍攝技術同樣會帶來很大的改變。可以嘗試以下的技巧：
穩定自己和相機。這可能包括靠在牆上，跪着或坐着，或者使用取景器而不是後液晶屏（因爲相機會被支撐在你的臉上）。嘗試使身體與地面，牆壁或其他穩定物體之間至少有三個接觸點。在拍攝照片時，確保站立在可以讓自己保持冷靜和舒適的位置，儘量避免你的位置或設備使自己感覺不舒適的情況。將相機直接靠在牆壁或其他物體上，也可以進一步提高穩定性。
優化握持相機的方式。雙手牢牢把持相機，但不要握的太緊，這一點很重要。對於大型長焦鏡頭，確保將一隻手放在鏡頭下方，另一隻手放在相機上。確保手臂保持貼近身體並處於舒適的姿勢。經常使用相機會讓自己的握感更加自然，並使手部肌肉更加放鬆。在戶外拍攝時，注意保暖。
練習更好的快門按鈕技術。務必先嚐試半按快門按鈕，然後再以不超過所需壓力/速度的速度按下按鈕。專注於呼吸也可能會有幫助。嘗試深呼吸，呼氣約一半，然後按下快門按鈕。
快速連續拍攝三張照片。通常，在必須握緊雙手的情況下，會使該操作變得更加困難。
每次拍攝的連續圖像之間的清晰度可能會存在很大的差異，部分原因是你不用擔心單次的拍攝結果。只要確保以完整的分辨率查看這些照片內容即可；而且，差異通常不會像上述示例那樣明顯。
其他技術和設備建議
很顯然，如果想要最大程度地減少相機晃動，最好的方法就是不要手持。三腳架的合理使用便是一種選擇，可以參閱有關攝影機三腳架的教程，以獲取有關改進三腳架技術的詳細信息。另外，還有以下幾種建議：
將相機放在堅硬的表面上。與使用三腳架相比，該方法通常可以產生更加清晰的照片，但是它也可能會大大限制構圖方法的使用。另外，它還可以提供獨特而有趣的視角。在不一樣的角度，會產生與平常不同的感受。
拍照時，可以使用遠程釋放開關，或將相機設置爲自拍模式。對於單反相機，使用相機的反光鏡鎖定（MLU）設置也會改善效果。
使用具有防抖（IS）或減震（VR）的鏡頭，或具有防抖（SR）的相機。這些功能可以大大地減少相機移動造成的影響，尤其是使用長焦鏡頭時。這通常可以使快門速度比其他方式慢5-10倍以上。需要注意，這些功能通常只有與適當的手持技術相結合，才能發揮最佳的效果。
儘可能避免使用長焦鏡頭。使用防抖鏡頭並不是減少抖動現象的唯一方法。稍微靠近拍攝對象（並使用較短的焦距/廣角鏡），將減少手的抖動所造成的影響，並且還有可能創造出更加有趣的視角。有關此主題的更多信息，請參見相機鏡頭和焦距的相關教程。