腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人，這是我一直喜歡併爲之追求的。
氣質和長相是相輔相成，相得益彰，氣質離不開長相的成全，長相離不開氣質的支撐。
若論孰重孰輕，在我看來同等重要，只是有了長相的基礎，練就屬於自己的氣質就有獨特的美。
你看那些古人詩詞描寫美人兒: 手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目眇兮。先對外貌的描寫如何美，然後是有神態，整個人兒都鮮活了。
輕羅小扇白蘭花,纖腰玉帶舞天紗.疑是仙女下凡來,回眸一笑勝星華. 這一首詞更盛，對於姿態動作的描寫，這樣一位天真浪漫活潑的少女誰不愛呀， 聘聘嫋嫋十三餘,豆蔻梢頭二月初.春風十里揚州路,捲上珠簾總不如 #眼波才動被人猜#
自始至終都認爲女子不該過分注重容貌，長得好看頂多是加分項，真正依仗的還是自身的能力，況且誰都會老去，猜想那些過分整容女孩子是不能接受自己變老而認爲自己變醜的樣子，注意力過分關注在容貌上，荒廢大把時光給自己充電，以至於越整越不喜歡自己，越來越不自信，因爲所依仗的資本在持續下滑，如果想通了，就不糾結了，多花經歷在學習和享受，創造自己想要的生活，每個女子，你的能力超出你自己的想象。
等你積累到一定程度和時間，你會發現通過自己雙手獲得幸福纔有真實感，才足夠踏實，有安全感，也不會患得患失，內心的富足，失去的時候就不會那麼擔心，讓人變扭曲，因爲你知道通過自己的努力會獲得更好的。
每個人都會老去，到後來越發覺得氣質的重要，那些長得特別美的人，有時不是自己不能接受老去，是旁邊的人不能接受，和傾國傾城絕盛時期相比，幾十年老去的樣子，太不能讓人接受了，如果你再發胖油膩，再加上穿着邋遢，街上撒潑，真正是可怕至極，嗚呼哀哉，嘆兮，惋兮！
若要優雅美到老，氣質要好，那哪些方面可以塑造良好而具有獨特的個人氣質呢？
我想:首先，長相要過得去，這個標準因人而異。
其次，乾淨大方的着裝，任何場合，穿着得體，懂一些自身的身材的優缺點，懂得一些基礎的穿着搭配，色彩搭配，配飾搭配，切記:過猶不及，任何事過了頭反而不美，大多懂穿衣搭配的男女，都是不着痕跡的優雅有風度。
再次:保持身材，這個標準也是不一，如果你認爲稍稍有點點肉肉好看，那就這樣最棒啦，如果你認爲跳起舞來不美，不能長一絲贅肉，那也很好，如果你認爲要模特般的瘦削身材，也很好呀，用自己的眼光就好，活在世人的眼光裏很累，滿足自己的要求都不容易，何必呢？
第四:儀態和神態也很重要，同樣一個人，我認爲大部分人區分氣質美人看的是儀態和表情，坐有坐樣，站有站姿，行走行的姿態，加之時常微笑的表情，真的讓人感覺好有氣質。
還有，多讀書，這是我最喜歡的一項，真的讀書多了，氣質由內而外的散發，談吐不俗，讓人忍不住想親近。
最後我還想說氣質的塑造一定是有一顆善良美麗而豁達的心，一切就會慢慢改變的，相由心生嘛，一切都在變成你想要的路上。