“不斷地肯定，直到變成信仰。
一旦信仰變成深刻的信念，
一切將開始發生變化。”
大膽改造我們的潛意識，讓自己的潛意識成爲積極的、正能量的，生活也就會真的朝這方面發展。
爲了讓自我肯定更加具體，取得更好更直觀的效果，必須開始寫出“自我肯定”宣言。
第一步：你真正想要什麼？明確目標。
第二步：爲什麼想要那些？最深刻的“爲什麼”將會賦予你無窮的力量朝着人生目標前進。
第三步：你必須成爲什麼樣的人，才能得到你想要的？因此你首先應該弄清楚自己需要成爲什麼樣的人，再開始拼命努力。不要努力錯了方向。
第四步：你必須做什麼，才能得到你想要的？
行爲越具體越好，請在自我肯定中寫出行爲的頻率、數量和持續時間等詳細信息。另外很重要的一點是，你應該從小事做起。
第五步：蒐集勵志名言我總是將蒐集到的名人名言添加到自我肯定的宣言中。這主要是用到榜樣的力量。
其實這樣看來，成功的人生不過就是一場“自我欺騙”，先騙自己成功了，想像自己已經成爲成功人士，然後再想成爲成功人士是因爲什麼？是做到了什麼？
這樣像剝洋蔥一樣，一層層地剝，最後到達最裏面，我們知道最開始應該怎麼做，最初的行動很重要，努力不能偏方向。