原创 #早起的奇蹟#10
“不斷地肯定，直到變成信仰。 一旦信仰變成深刻的信念，一切將開始發生變化。”大膽改造我們的潛意識，讓自己的潛意識成爲積極的、正能量的，生活也就會真的朝這方面發展。爲了讓自我肯定更加具體，取得更好更直觀的效果，必須開始寫出“自我肯定”宣言。第
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#05
“不要放棄自己追求完美人生的權利，你的想法永遠要比現實更大膽。”我們常常恥笑那些做白日夢的人，認爲他們不切實際，不腳踏實地。實際上，人是需要做白日夢的。沒有夢想的人生是貧瘠的、枯竭的。那些能夠大膽做白日夢的人，都是勇敢的，敢不挑戰平庸，敢於
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#07
第4章思維破框很重要。心理暗示很重要。很多時候不是我們做不到。是以爲我們做不到。當我們以爲自己做不到時，就會暗示自己，於是行動力就會慢下來，甚至喪失。說到睡眠時間確實需要破框。很多時候我們接受到的信息是，8小時睡眠時間是最健康的，成年人最少
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#09
“我終於相信，自我肯定擁有強大的力量。它不僅可以提高我的記憶力，而且能 對生活的各個方面產生正面的影響。於是我一鼓作氣，對健康、財務、人際關係、幸福、自信等一切需要改善的地方都進行了“自我肯定”。沒有不可能，一切皆有可能！”好一個自我肯定。
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#06
“只要你的人生目標高於前行途中遇到的困難，困難就會變小，你就可以輕鬆地戰勝它。”困難之所以成爲困難，是因爲我們允許被它阻礙。假如我們的人生目標高於困難，就會破除萬難，去實現目標。而在這樣的過程中，困難就不成爲困難了。當然，人生目標要落實在行
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#11
“我們最深的恐懼並不是自己的不足，而是自己擁有無窮的力量。我們只是害怕自己的光芒，而不是陰影。”“一旦我們開始釋放自己的光芒，就能夠感染身邊的人。”“當你將自己想要的事物具象化以後，你的情緒也會被調動起來，自然而然地指引你朝着夢想前進。“
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#09
“冥想結束後，雖然煩惱仍然存在，但你已經擁有了更強大的力量解決它。”今天早讀給我印象最深的就是這句話。有時候，確實，當我們把目光聚焦到自身時，不斷提升內在力量，也許生活中的困境並無從改變，但是內心卻有了更強的力量去應對它。每個人都抱怨壓力大
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#08
“沒人喜歡早起，但人人都喜歡早起的感覺。”今天是我早起跑步的第6天。起來刷牙後穿上運動裝，喝一杯熱水，穿上運動鞋。早起跑步是通過穿上運動服飾開始的。早起就是應該這樣有一些儀式，儀式感是在提醒及加固行爲。關於儀式感，其實可以來說兩句。有人強調
2020-06-15 13:12:30
原创 #早起的奇蹟#04
2020.5.1《早起的奇蹟》“你的成功水平很少能超過自己的個人發展水平，因爲你是什麼水平，就會創造什麼水平的成功。”所以歸根結底，先提升自身水平，才能達到真正的成功。不然的話，成功，也只能打上雙引號。而提升個人水平，從哪裏着手？從一天的早
2020-06-15 13:12:30
原创 #美學筆記#你如何穿得好看？
前些天無意在一個社羣聽到一個分享，“你如何掩飾自己身材缺陷，揚長避短？”嗯，如果我們着裝還停留在，如何避免缺陷，那實在太遺憾了。一位形象工作者說“管理形象的終極目的不是爲了變美，它是在實現作爲一個獨立個體最符合自我期待的場景化表達。”不知你
2019-04-29 13:47:26
原创 （原創）自由，搖擺
每每有整塊時間來寫文字的時候，我便特別愜意，彷彿心底都在快樂地唱歌，一圈圈漣漪，快樂的電波。假如你見過我，你一定會不解，生活如此波瀾起伏，每天的時間不夠用，還滿臉神彩，還保持日更，是什麼在支撐我？那麼我想告訴你，就是這樣的時刻，我與文字在一
2019-04-04 13:15:52
原创 （原創）人性的試金石
今天本來不想更文的，因爲見證了人性，便來說兩句。無論在哪裏都好，平時跟你膩歪的人你一定不要以爲就是真朋友了，當然很多人很受用人家的小恩小惠，甚至只是見面哥、姐叫得歡的人，我常常說同一個單位，你可能都不能真正瞭解一個人，只有同一個部門，發生利
2019-04-04 13:15:52
原创 (原創）我說，你聽
前兩天說到啓動“話癆”模式，突然想到，其實每天的更文，也是：我說，你聽。大多數時候，我像個哲學家，喜歡說一些大衆都認可的詞，我喜歡那個詞另外的樣子，很獨特又有據可依。每每我寫下標題時，我的腦子裏並沒有內容架構，往往是一邊寫一邊火花四射，像極
2019-03-30 13:09:43
原创 （原創）我爲什麼要更文
現在11點半，還有半小時時間，怕不能完成今天的日更。我有那麼一瞬間想放棄，用原來的舊文代替。有那麼一瞬間，我想起昨天一朋友看完更文說“我以爲很精彩，其實很一般。也是，連續更新，難免被掏空”，很想爲了保證質量，不這麼匆忙。當時我回他“大哥，你
2019-03-29 13:05:13
原创 (原創）清理內存
昨晚內網論壇的一位老友加上我微信，之前在一個小羣也沒搭過話，昨晚因爲在羣裏問了一句以前論壇他叫什麼名字，於是他加上我，結果以前在論壇沒聊過，在小羣呆那麼久也沒搭話的人，昨晚說一晩上。我又啓動了話癆模式。於是想到，或許人也和手機一樣，需要經常
2019-03-29 13:05:13