米奇·阿爾博拇是一名體育專欄的記者，電臺主持人。人到中年，有車，有房，有理財，有愛他的妻子，工作體面，收入頗豐，絕對是大家眼中的成功人士。
可是他自己卻很沮喪，感覺生活空虛無聊。
就在此時重遇了大學的恩師莫里。此時的教授已然老了，身患ALS(和科學家霍金一個病)，剩下的日子不多了。
是躺在病牀上直到生命枯竭？還是勇敢地去面對死亡？
莫里教授決定把死亡作爲他最後的一門課程。
一共十四堂課，涉及到愛，工作，社會，年齡，原諒，以及死亡。
這門課沒有課本，不打分數。課在每個星期二上，課的內容是討論生活的意義，是用他的親身經歷來教授的。
畢業論文由學生整理出版，就是這本《相約星期二》。本書自1997年出版後，連續44周名列美國圖書暢銷排行榜，並被譯成包括中文在內的31種文字，熱銷一千萬冊。1999年，同名電影《相約星期二》上映，2000年9月10日，一舉奪得第52屆艾美獎的四大獎項。(引自百度百科)
這絕對是值得一讀再讀的一本書。
討論死亡
死在中國人眼裏是不吉利的，我們的文化從來不鼓勵我們討論死亡。除了清明節祭祀祖先，人們忌諱談死，甚至談死色變。
死亡在人們眼裏是恐懼，是悲痛，是消亡，是永恆的虛無。
因爲害怕所以不敢面對，好像不主動談起，死亡就永遠不會來臨。
在死亡面前，逃避不可恥，但真的沒用。
莫里教授說:"每個人都知道自己要死，可沒人願意相信這一事實。如果我們相信這一事實的話，意識到自己會死，並時刻作好準備。這樣做會更有幫助，我們活着的時候就會更珍惜生活。"
直面死亡
《西藏生死書》說過，我們是一個沒有死亡準備的民族。
死亡教育是我們從小缺失的必修課。
很多人渾渾噩噩的度過一生，空虛，迷茫都是因爲懼怕死亡，找不到生命的意義。
"一旦你學會了怎樣去死，你也就學會了怎樣去活。" 莫里教授說。
四季輪迴，花謝花開，死亡和出生都是生活的一部分。死亡，是我們每個人的必修課。我們赤裸裸的來到這個世界上，也將赤裸裸的離開。死亡是我們從出生開始，一路走向的終點。這是自然規律，不可更改的結局。
向死而生
電影《然後》說過，我們死了不代表消失不代表不存在了，代表更好的存在，以一種我們看不見的形式存在着。
陳果說:"干擾我們的不是事物本身，而是我們對事物的看法，之所以害怕死亡，是害怕自己的存在沒有了，害怕永恆的空虛，所以我們要活的酣暢淋漓，盡情盡興，不空虛的過一生，全然的活。"
平靜的接受死亡這一事實，向死而生，我們才能思考如何在有限的生命裏活出生命的意義。
像佛教徒那樣。每天，問窗外的小鳥，"'是今天嗎？我準備好了嗎？能生而無悔，死而無憾了？'"
我們發現，但凡是經歷死亡的人，都有一種通透和豁達。
比如胡歌。仙三爆火，車禍、毀容，身心一度跌落谷底。浴火重生後的胡歌，審視內心，探索生命的真諦，旅行、讀書、留學，做公益，成功從偶像小生轉爲實力演員，過上了精彩而有意義的人生。
就像他常說的那句話:既然活下來了，人生就不能白活。
邱晨說:"死亡是對生命最精準的教育。 "
只有真正體驗過死亡，才能明白生命所賦予的意義。
你怎麼過一天就怎麼過一生。想象你心目中完美的一天的模樣，把每一天當做生命的最後一天過。
勇敢的面對死亡，向死而生，才能誠實的面對自己的內心，爲自己而活，思考自己想要的人生是如何度過的？對自己來說最重要的事是什麼？瞭解自己，悅納自己，活在當下，珍惜時間，珍惜健康，珍惜和家人朋友相處的點滴時刻，而不是等死神來臨的時候遺憾來不及。
愛之永恆
死亡不能抹殺掉你在人世間的一切痕跡。不用害怕被遺忘。
莫里教授說:"相愛，即便死也不會消亡。"
即便你離開了人世，仍然活在親友的心裏。聽到你最愛的歌，喫到你最愛的菜，走過你們一起去過的公園，看你看過的書，寫過的文字，那些照片和視頻，都會想起你。
一個人離開了，其實也沒有真的離開，她留下的是愛的支持，溫暖的關心，我們依然還以一種特殊的方式鏈接在一起，這個鏈接就是彼此曾經流動的愛。
莫里教授說:"患病後最大的體會就是我們要學會施愛於人，學會接受愛。"
"生活中應該有許多擁抱、親吻、交談、歡笑和道別。"
"愛是唯一的理性行爲。"
與生活和解
奇葩說第六季有一期辯題是，終其一生髮現自己只是個平凡人會不會後悔？
莫里教授認爲要學會承認自己的過去，在死亡面前，平凡還是成功已經不重要了，家人和朋友的愛與陪伴纔是最重要的。
"臨死前先原諒自己，然後原諒別人。記恨和固執都是毫無意義的。這種情緒只會讓我抱憾終身。"
"原諒自己應該做而沒有做的事。你不應該陷在遺憾的情緒中無法自拔，這毫無幫助。跟它和解。跟自己和解。跟你周圍的人和解。 "
原諒別人，原諒那些傷害過你的人，原諒他們，放過自己。原諒才能放下，才能得到真正的解脫。
陳果說:"生命是一個有限的歷程，最重要的是付出愛和給予關懷，在我們相遇的每一個時刻都彼此愛着，彼此支持着，我已經竭盡全力了。 "
我活過，我來過。人生不白活，這就夠了。
如果生命只剩最後一天，你會如何度過？你心目中最完美的一天是怎樣的呢？
死亡面前，唯愛永恆。向死而生，把每一天當做生命的最後一天活。