一般一涉及到祕法，偏方……，都聯想到江湖術士，今天我說的祕法是大衆熟而周知的幾個食材組合而成。
現在的年輕人工作壓力大，生活習慣不規律，熬夜，氣血不足，冬天手足冰涼。
一個偶然的機會一個老中醫給了一個方子。回家試了一下，非常不錯，今天推薦給簡友。
食材：紅棗幹一斤，生花生仁一斤，老紅糖一斤，礦泉水500毫升
製作方法：花生仁用電餅鐺小火焙熟
礦泉水燒開，把一斤老紅糖倒在大一點的不鏽鋼盆裏，用大約300毫升的開水把紅糖化了，然後把紅棗幹，晾冷的花生仁一起倒入盆中。
用筷子攪拌均勻，倆三個小時翻一下，讓充分吸收糖水。一般靜置六個小時以上。
取一個帶眼的不鏽鋼漏盆或者大一點的托盤放在水已經開了的籠上，倒入泡好的花生紅棗幹，大火蒸四十五分鐘
晾冷後用保鮮袋分成三袋，放入保鮮櫃，每天上午取十粒花生米，十個紅棗幹微熱了後吃了，也可以每天的早餐粥或者上午茶點中加入。
連續一個月，還你一個紅潤的皮膚，精氣神的美人。
血糖高者勿用