20考研官宣341萬人,明天考研,失眠怎麼辦?今天如何看考場

大家好啊,我是研學君,剛剛在校園裏看到不少同學揹着書包或者拎着行李箱在提前熟悉考場,規劃明天的考試路線,心中湧出一種親切感,曾經的我們都是這樣走過來的,現在你們也即將成爲20級研究生新生!

到了考前最後一天,我們不需要再去做新題目,回顧筆記以及錯題就可以了,要相信自己這麼長時間以來的積累。這個時候更重要的是去調整心態,規劃考試當天的各種注意事項。

一、讓失眠爲考試助力

昨天研學君分享了自己考前調整心態一些經驗,今天則是針對小君主們考前失眠的問題,給出詳細的解決方法哈。考前失眠可能是很多同學會發生的情況,當初研學君也是,考試那兩天晚上都睡得時間很少,但其實並不影響考試。回想你的備考階段,其實每天睡眠的時間也沒有很長,並且考試時候高度集中的狀態下,事實證明也不會影響發揮的。

那麼晚上睡不着該怎麼辦呢?這個時間就閉上眼睛回想明天所要考的科目知識點就可以了,你可以去回憶科目框架,回憶自己平時總結的錯題經驗,只要是有關考試的都行,其實這也是考前絕佳的學習機會呀,白天你也很難學進去。

但是這個事情過猶不及,千萬不要說反正也睡不着,回憶不起來的知識點就開燈起牀通宵看書,如果你起牀看書了,那麼身體得不到休息,學的知識點也不多,反而會讓自己緊張勞累,得不償失。

失眠的時候,閉上雙眼其實就是在給身體放鬆。此時,你的大腦還在思考事情,反正都是在思考,回憶知識點,想到一個就賺一個呀,換個角度去對待這個事情,效果就截然不同了。

二、看考場需要做的事情

今天看考場的小君主們,要記得做好以下幾個事情哦~

1、賓館到考場的路線

首先從賓館到學校,我們可以步行,騎單車,打的或者做公交,今天可以都把時間計算好,距離遠的同學多做好備選方案,早點出門,不讓任何意外情況,打擾到自己按時抵達學校。

那麼到了學校,可能是第一次來,有些陌生,從校門口到考試的教學樓之間路線就要提前熟悉好哦。萬一出現打車下錯校門口的情況,一定要多開口,多問旁邊的路人,這樣也就能很快的找到考試教學樓了。

2、喫飯的地方

一般來說學校都會提供食堂給考研的同學就餐,有些學校可以刷支付寶,不能刷支付寶的食堂,也會安排專門人員售賣飯票的,建議還是在食堂就餐,安全便捷。當然也要有備選的方案,學校外面的飯店也要提前踩好點,建議優先考察連鎖的飯店哦。

3、中午休息或看書的地方

在上午的考試與下午的考試之間有兩個半小時,除去喫飯和提前半小時到考場,中午還有一個小時左右的空檔期。當然這個時間不能浪費呀,小君主們可以用來休息也可以去回顧筆記。

一般週末校園內的空教室都是鎖起來的,那麼可選的場地有賓館,圖書館或者食堂,這個就需要今天提前踩點,考察學校的情況去選擇哦。不要等到考試那天找不到地方,只能站在外面吹着冷風去看書,這樣就不划算啦,我們要做有準備的人!

原來研學君只想簡短的說一下,讓大家輕裝上陣,沒想到最後還是嘮叨了那麼多,其他的內容就不多說了,都在下面的往期回顧中,有需要的小君主可以關注微信公衆號【研學公子】,點開最新一篇的文章看詳情哈。最後研學君祝大家順利奪取高分,金榜題名,考入理想高校,fighting!

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