上文講到一套游泳動作就是勢能蓄積和釋放的過程，今天我們再來說說時機的把控。
動與靜的變化、勢能蓄積和釋放、物質和能量的互相轉換、局部和整體的配合、首尾配合、心理障礙的消除、還有體能持續和恢復等等這些都是圍繞游泳展開的話題，把各個角度找到的內容加在一起就能揭示了游泳的本質和規律。沒說完，還有一項，就是時機。
凡由人爲控制或參與的運動都存在着時機問題。時機和機會的意思很接近，指的是短暫時間裏允許採取行動的點——開始行動的那一刻。
時機掌握得好，對完美完成整個過程具有關鍵作用，掌握不好，直接破壞完美更甚會破壞整個過程。
雖然時機就是瞬間，但它牽動着所有的內容，包括勢能、體能、平衡、動態結構等等，就是說所有內容都達到完美統一的那一瞬間，就是即將發生質變的那一刻。
成，一次一次，最終成就大成；敗，一次一次，最終大敗。時機如此重要就把它放到最後來說。
回到游泳具體動作，拿蛙泳姿勢來說，當手臂完成劃臂讓體位最高完成吸氣，收回腿翻腳，果斷前伸和蹬腿發力，蓄勢達到頂峯，動與靜的轉換，預備和爆發的那一瞬間，就是終止和開始的時候。所有的準備和積累，成敗在此一舉，就像蓄滿水的堤壩被掘開的那一瞬，千鈞一髮，轟然一下，勢不可擋，水從天而降，一泄千里。
你在游泳，你就在不停地做這件事。每一次動作循環都給你一次掌握時機的機會，每做一次你都可以從中感受到不一樣，你就像慾壑難填的怪獸一樣一遍一遍地尋找着最佳體驗。美，就是這樣，創造最好的美感。舒服吧，找到一次享受一次，所以你就會樂此不疲，百試不爽和不知疲倦。
同樣，拿這個勁對照去做別的事，你一樣會收穫這種感受。愛一件事必然是從中感受到了樂趣，否則誰也幹不了多久。
人們經常談論成功與失敗，很多人發表自己對它們的看法，莫衷一是往往讓人云裏霧裏。其實，能把握時機就是成功。說到這裏千萬不要和偶然遇扯一起，撞大運守株待兔就這樣，不停地炫耀自己的收穫，而這時候就是黴運的開始。我們經常在犯這樣的錯誤。
真正的掌握時機，或者叫抓住機會是有意識的，清醒狀態下縱觀全局而採取的行動，是所有條件達到該轉化的那一刻的參與。
有關智泳啓示都講完了，這是我從學游泳和從事游泳教練工作體驗觀察和思考得來的。純粹的乾貨，沒有目的僅僅希望把它們理清楚，想到哪說到哪。
有價值的東西積累得多了，都存在大腦裏沒有整理過感覺挺累，也不能爲我所用。我總在找機會想把他們倒出來，可是一知半解地說不清楚。感謝新冠肺炎防控給我時間來思考和整理這些內容。
很好，我已經把它們全部寫了出來，感覺很滿意。其中還有很多需要完善和延伸的等有時間了再說。
在世上生存不易，跌跟頭摔跤總是沒法避免，沒有人替我們像教游泳一樣站在岸上糾正引導，所以，只有靠自己去領會和思考，不斷修正方向來幫助自己。
願天下有心的人感念蒼生的艱辛互相能夠幫一把，我就是這樣想的。有能力照顧好自己的，還多一份餘力的都來幫幫別人，這個世界一定會多一份溫暖。
