生命穿越從鋒芒畢露的刺眼到溫暖如陽的自在
“教練客12月主辦教練日活動，邀約教練們做嘉賓分享。”
四年前，看到這條信息，我內心的對話大概是：我肯定要去報名參加，我對自己的公衆表達能力是非常有自信的。有份舍我取誰的傲慢、自大和衝動，再往深層探索是一份渴望證明自己強大的虛弱與自卑。
四年後的今天，看到這條信息，我內心的對話是：我可以去爭取這次機會，這是一個鍛鍊自己的機會，同時也可以認識一羣志同道合的朋友。哪怕在過程中被篩選下來，我也可以坦然面對，帶着祝福和欣賞去聆聽其他教練夥伴的分享。是的，沒有了飛揚跋扈的囂張，沒有了趾高氣揚的自大，同時也沒有了需要證明自己強大的自卑。坦言，我更喜歡和欣賞如今這個進退自如的自己。我想贏、同時也不懼輸；我全力以赴，同時也接納別人比我優秀；我終於從不是你輸就是我贏的內在競爭模式中走出，開始擁抱更多的合作與共創。教練學問帶我走出了自我認知的狹隘，走向了更多的寬廣與包容。
你是一名親子教練，總是花時間、精力給到別人家的孩子，可是自家的孩子還有許多問題！這是我最在乎的先生對我曾經有過的指責和控訴。委屈、倔強、痛苦、百口莫辯的壓抑，真的心如刀絞。我感覺自己被攻擊、被質疑、被挑戰。唯一懂得迴應的方式是無聲的眼淚。
看着休學一年的高三孩子，通過我的教練支持和父母、老師共同的努力，考入香港中文大學；看着要與孩子斷絕親子關係的父母，通過教練支持重新走進孩子的內心世界，親子之愛開始流動；看着許多考試緊張焦慮的孩子，通過教練對話放鬆的身體、充滿希望和力量的笑容，我堅信自己走在一條對的職業路上。慢慢，內心開始擁有了更多的篤定與力量。
再看回自己的孩子，我知道我的教育方向是什麼，我知道我要避開的教育誤區是什麼，我知道比起孩子的學業成績，更加需要家長重視和守護的是什麼。面對先生的抱怨和控訴，我也開始讀懂了語言背後是他對孩子的重視，而希望孩子發展好是我們共同的目標和期待。我看見了他的緊張、焦慮、擔憂背後深藏的對孩子的愛，而不把他的語言當作對我教練身份的攻擊。於是，我選擇收回委屈的眼淚，看看在媽媽的角色裏，我還可以主動做些什麼。慢慢的，他的語言、態度也在發生轉變。不接受他的指責背後，是我對自己的不接納與不允許。親子教練的身份，不應該變成自己和他人評判和抨擊我的武器，相反，我應該慶幸：作爲一名親子教練，我擁有更多的資源、智慧來培育好我的孩子，這絕不代表我們不犯錯，而是我們有覺察力面對錯誤、從錯誤中成長。
終於，我放過了自己，放過了我要表現完美的執念與倔強。我對自己不完美，有了更多的一份接納。教練學問讓我有勇氣和力量做回真實的自己。當我掙脫了只有輸贏的精神枷鎖，卸下了我需要優秀的重擔，摘下了我必須完美的面具，身心擁有了更多的輕盈、自在與喜悅。這份蛻變，讓我有勇氣和力量更多的踏出舒適區，去擁抱未知、變化和驚喜。
站在人羣中，我願意做一個溫暖如陽的人：光芒恆定、溫暖舒適。
有的光溫暖生命，有的光灼傷生命，什麼又是你願意成爲的那道光？