在中國式的父母間，總會有這麼一個怪圈，就是總覺得“乖孩子”永遠是別人家的，別人家的孩子總會比自己家的更勝一籌，特別是當看到別人家的孩子能夠安靜地坐着喫飯、看書，能夠很有耐心地搭積木……很多父母會忍不住對孩子發火，責怪自己的孩子不那麼爭氣。
然而，很多父母可能忽略了一點，每個孩子的成長髮育水平是不一樣的，那些在你看起來的巨大差距，也許只是短暫的，父母沒有必要因爲這樣的問題感到沮喪、難過，更不要把內心的不順意轉嫁到孩子身上，對孩子打罵。
《與打罵和溺愛說拜拜》是實戰派育兒專家伊麗莎白·克拉裏40年育兒經驗總結，本書針對0-6歲孩子的父母，告訴父母如何用孩子能接受的方式，幫助他們養成良好的習慣。本書最大的特點就是告訴所有的父母，要想和孩子快樂相處，最重要的是改變自己，改變父母的陳舊觀念，從孩子的立場出發，通過改變自己，讓孩子更出色地表現自己。
每個人都希望自己的孩子能夠快樂、健康的成長，總是對孩子打罵，會讓孩子對父母的愛產生懷疑，對自己的表現產生質疑。和諧的親子關係是孩子成長的必要條件，遇到孩子不隨自己要求的行爲、表現時，父母的做法真的只有打罵嗎？
要想改變忍不住對孩子發火的怪圈，首先你需要了解到自己之所以有時候控制不了自己的情緒的關鍵，那就是焦慮的心理。總體來說，大多數父母的焦慮來源於以下兩個方面：
1.過高的期盼。
我之前看過一本《米米坐馬桶》的繪本故事，繪本講述的是：一個叫米米的孩子，她的媽媽一直讓她在馬桶上尿尿，可是米米一坐上馬桶就尿不出來，當米米的媽媽不再強求米米坐馬桶的時候，突然有一天，米米可以很自然地在馬桶上尿尿，並覺得一身輕鬆。
《與打罵和溺愛說拜拜》的作者伊麗莎白·克拉裏指出：孩子發育和學習的速度並不相同，你不能對孩子有過高的期盼，而應該明白自己對孩子發育的期望，切記不能操之過急。我有一個朋友，她着急着跟孩子講解如何識別時鐘，可是孩子一直學不會，每次讓孩子學時鐘，她都會很惱火，有種恨鐵不成鋼的感覺，可是當她有一段時間，不再去逼迫孩子學習，突然有一天，她發現自己的孩子會主動詢問現在是幾點了，時鐘上表示的是幾點鐘。有的時候，孩子怎麼都沒法學會，是因爲時間還沒有到，如果你一味地只知道責罵孩子，孩子原本的發育節奏就會被你打亂，甚至還會把你的焦慮傳遞給孩子。
“停下來，慢下來”，孩子的成長並不只是在不停地達到父母的高期望，而更應該是享受成長的過程。
2.對孩子的不瞭解。
這裏所說的對孩子的不瞭解，包括對孩子的心理、成長規律等等。很多父母時常會抱怨，明明教過孩子很多次了，爲什麼孩子還總是記不住。
美國實戰派育兒專家伊麗莎白·克拉裏提出了“重新學習行爲習慣”這個概念，如果父母能夠意識到這個問題，或許當孩子再犯同樣的問題就不那麼容易急躁了。或許你可能不太相信，但事實上，“孩子有時候會忘記以前成功完成的動作”。也就是說，你之前讓孩子做得一些事情，或者學的一些技能，可能在某一個時候，孩子完全不記得，就好像有些人會發現孩子3歲之前可能能背很多首唐詩，然而，到了6歲以後，他不記得自己背過唐詩。如果碰到這樣的情況，你不要暴跳如雷，而應該幫助孩子反覆記憶，重新回憶起自己學習過的行爲，千萬不要因爲孩子忘記了，而去懲罰孩子。
此外，一個孩子從學習一個新技能到完全掌握需要一定的時間，《與打罵和溺愛說拜拜》裏講到：“孩子總是先學會把東西倒出來，再學會把東西裝回去。”因此，學習不是成人意義上的學習，在成人眼裏的“玩”、“搗亂”也是孩子認識世界，學習本事的途徑。
焦慮，不可能完全沒有，但是當你慢慢放下那些不符合自己孩子實際的期盼，或許你會發現，你沒有那麼焦慮，更不會有那麼多的火氣。
當然，如果你想更好地告別焦慮，走出發火的怪圈，積極地面對孩子的行爲和表現，你可以嘗試下面的方法。
1.給孩子提供更多的選擇。
有不少孩子都喜歡亂扔東西，父母會擔心孩子的這一行爲會弄傷了別人，或者砸壞東西。如果孩子還小，3-5歲左右，扔東西是一件尋常不過的事情，並不代表孩子不懂事，也不代表孩子調皮，只是孩子玩了或者是探索的一種方式。
當孩子有這樣的行爲時，你可以嘗試着改變扔東西的材質，比如孩子在家裏扔堅硬的東西，會造成家中地板的損耗，還會給樓下鄰居帶來噪音，那你可以建議孩子扔一些軟綿綿的東西。當然，有些孩子覺得扔硬物有意思，那你可以建議孩子在室外去扔東西，既滿足了扔東西的興趣，也不至於影響到別人。
很多時候，父母的火氣是可以避免的，如果給孩子更多的選擇，孩子願意改變遊戲的方式，更避免了父母和孩子之間的衝突。
2.巧妙地鼓勵孩子的行爲。
孩子是需要被鼓勵的，孩子也希望父母認可自己的行爲，認同自己，因此，如果孩子有一些不好的行爲，或者是你想要看到孩子更好地表現，你可以選擇積極地鼓勵孩子。
很多父母對孩子鼓勵、表揚的態度很糾結，怕過多的表揚會讓孩子自我膨脹。然而，更多的育兒專家指出，要多多標養孩子，但要注意表揚的方式，很多人習慣說：“你真棒，你真聰明！”卻忽略了表揚孩子努力的過程，進步的行爲，因此，表揚具體化，纔會讓孩子知道自己怎麼做，才能讓孩子知道父母看中的是孩子行爲的本身。
比如說，孩子做題目完成度可以，但是就容易分心，那這個時候，你可轉換一下態度，不是一味地批評孩子注意力不集中，而是如果孩子注意力集中了5分鐘，可以表揚他現在已經可以集中注意力5分鐘了，循序漸進，孩子在鼓勵下，也會越來越認定注意力集中是一件值得自己努力的事情。
與孩子相處的過程也是父母成長的過程，誰都不是天生就會成爲好的爸爸、好的媽媽，因此，哪怕你曾經容易衝動，容易冒火，容易對孩子打罵，但希望你今後，能從自身出發，改變自己對待孩子的態度，多設身處地地爲孩子着想，走出焦慮的怪圈，你或許會發現，原來自己的孩子成爲了自己和別人眼中的“乖孩子”。