1、節制：食不可過飽，飲不得過量。
2、緘默：要說與己與人有利的話，不做無益之談。
3、秩序：生活物品要放置有序，工作時間要合理安排。
4、決心：該做的事必須去做，做就一定做好。
5、節儉：不得浪費，任何花費都要有益，不論是於人於己。
6、勤勉：珍惜每一刻時間，去除一切不必要之舉，勤做有益之事。
7、真誠：不損害他人，不使用欺騙手段。考慮事情要公正合理，說話要依據真實情況。
8、正義：不得損人利己，履行應盡的義務。
9、中庸：避免任何極端傾向，儘量剋制報復心理。
10、清潔：身體、衣着和居所要力求清潔。
11、平靜：戒除不必要的煩惱。也就是指那些瑣事、常見的和不可避免的不順利的事情