小孩拉肚子不能喫什麼?

轉自:http://www.woman91.com/children/ydinfo-20110408144134260.shtml

小孩拉肚子不能喫什麼?小孩拉肚子不宜喫以下食物。兒科專家介紹,小兒拉肚子應防止孩子脫水,及時補充水分,若出現高熱,血便等症狀,應該及時就醫診治。

1.小孩拉肚子忌生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激,腹瀉時不宜喫。

2..小孩拉肚子忌易腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣,加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉,所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳製品,待病癒後緩量攝取,直到逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,且無乳糖,可以食用。

3、.小孩拉肚子忌高糖高脂食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣,故應少喫糖。因腹瀉時消化能力降低,奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導致滑腸,造成腹瀉不止。

4、.小孩拉肚子忌不易消化食物

油炸、燒烤等方式的加工,會導致難以消化,造成腹瀉。火腿、香腸、醃菜、方便麪等過度加工的垃圾食品中包含有害成分,腸道會將這些有害物排除,這是致瀉因素之一。

5、.小孩拉肚子忌粗纖維食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉。

小孩拉肚子不宜禁食 可少食多餐

近年來,認爲禁食有害無益,特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下,會加重脫水和酸中毒;如讓患兒處於飢餓狀態,會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。所以對沒有嘔吐症狀的患兒不必禁食,可喫流質或半流質飲食如易於消化的粥、麪糊等,但宜少量多次。




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