第一篇：第二章（爲圓滿人生做準備）
開篇
開篇就是講習慣很重要，習慣就像引力，壞的習慣可以阻礙我們（天天不學無術喫喝嫖賭），好的習慣可以幫助我們（天天讀書天天鍛鍊）。而這些習慣日復一日，最後才造就了好的我們或者不好的我們。
引入習慣的概念
本書將習慣定義爲“知識”，“技巧”與“慾望”三者的混合體。
知識是理論性的觀念，指點我們“做什麼”以及“爲何做”。技巧是指“如何做”。慾望則是“想做”，表示我們有付諸行動的願望。要培養一種習慣，這三要素缺一不可。
好的習慣幫助我們成長（軌跡）
依賴-》獨立-》互賴
依賴，獨立，互賴都分三種情況：生理 心智 情感
依賴的人
以“你”爲核心：你照顧我；你爲我的成敗得失負責；事情若有差錯，我便怪罪於你。（同時太在意別人的眼光）
獨立的人
以“我”爲核心：我可以自立，我爲自己負責，我可以自由選擇
互賴的人
以“我們”爲核心：我們可以自主、合作、集思廣益，共同開創偉大前程。
作者在這裏抨擊了假獨立的人！（讓我想到了廢青（還有自由美利堅！））
就是生活有很多人，因爲自私的理由，拋妻棄子，不負責任（不好好讀書！打老婆！打砸搶燒！阻止正常交通！），都非要假借獨立的名義。
有些人宣稱要“擺脫桎梏”，“追求解放”，其實這種行徑正暴露出若干擺脫不掉的依賴心理。譬如情願讓他人的缺失左右自己的情緒，或是總把自己的遭遇怪罪於外界的不公。
當然，我們所處的環境的確有改進之處，但依賴心態是個人成熟與否問題，與環境無關。即使客觀條件再好，有人還是扶不起的阿斗。
產品與產能必須平衡（重點）
作者用鴨生金蛋的例子來講這個觀點，鴨一天生一個金蛋，你着急，把鴨殺了，反而一個金蛋都沒了。（鴨就是產能，金蛋就是產品）
產能消耗過度
在生活中，人是產能，假設金錢是產品，如果爲了錢你瘋狂加班，不注意身體，那麼就會傷害自己，最終產品也不復存在。
在機器生產中，機器是產能，如果上一個人瘋狂驅動機器而不修復，最終機器壞了，產品也無了，反而要花費更多的錢去修復。
在愛情中，你和你老婆親熱是產品，兩個人的愛情和慾望是產能，不維護愛情，只知道親熱，那遲早會over
產品消耗過度
你爲了多活幾天，天天跑兩三個小時的步，有啥用？你花在跑步上的時間，人家已經多活幾年了。差不多就行了。