我的情況不適合早起

昨天起來的早,大概5點多起牀,看起來好像多努力了幾個小時,但是效率太差,一整天都是昏昏沉沉的,訂的目標完成也不好。

早晨起來的太早對我來說意義不大,針對自身的情況,每天7點鐘左右起來還是比較合適。

針對現階段我的知識儲備還有限,現在要做的就是把自己買回家的書全部看完,不斷的充實自己,好讀書、讀好書。

當然每天適量的運動也是極其重要的,保持每時每刻精力充沛,才能在該發力的時候發上力。

早晨讀書1小時,早晨安排寫作

下午讀書1小時,下午學習軟件高級

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