碎片化讓人變得更焦慮，對於這一點我的感受越來越明顯了！
不知道從幾時起，很多的創業點子都是講要搶佔用戶的碎片化時間。像購物、聽歌、玩遊戲可以搶佔碎片化時間，因爲它是即來即走的。你不需要深度的思考，開心就好！但是由於人們的時間正在被各種割裂，商業沒有辦法完整搶佔用戶的整段時間，因此有了聽書、短視頻、短內容等各種快速滿足的內容。
就拿聽書這個事兒來說，本身我覺得沒有問題，但是大部分人聽書不是獨立進行而是併發進行的。我自己也嘗試過：跑步聽、開車聽、一邊寫代碼一邊聽。最後的結果是，什麼也沒有聽到。聽完一本數量是增加了，但是我自己的知識庫變得更加不成體系，因爲聽的過程再做其它事情，經常會導致的聽的不完整，沒辦法有效的構建自己的知識體系。因此我現在切底放棄了聽書（至少不採用聽的方式去了解專業的書），還是改爲看書！
在工作中也越來越碎片化，不知道是不是所有的公司都這樣。你沒有辦法在自己做的事情上深度專注 20min 以上，經常連續性的被打斷。當你再回來的時候很難再快速的進入狀態。這種不斷連續性被關聯性不強的事情打擾，讓人會變得沮喪、沒有相信。懷疑自己做事情的能力。不知道大家有什麼好的辦法解決這問題？
我曾經是碎片化學習的信衆。現在我致力於解決自己不要碎片化學習，要有框架、體系的去深度學習！過度的碎片化讓人變得難以專注，如果讀一本書、看一個視頻超過30min就會開始分心。想一想非常可怕，思緒跳躍，沒有邏輯可循！
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