今天我們來探討一下情緒行爲和親密關係的之間如何互相影響。今天主要是談委屈和逃避分別給我們帶來哪些心理學的理解呢？
當我們受到委屈時背後的原因有二點，一是付出與回報的不對等，即會導致關係的背叛。二是也可能是有被誤解的委屈產生。
怎麼化解委屈，最重要的是找一個可以傾訴的地方，可以是人也可以書寫療愈，當你將委屈傾瀉出來，壓抑不再，重生開始。
關於逃避，很多時候是因爲我們有很大的慾望，可是從來我們都是被安慰，被批評，給多了負面地拒絕和壓抑，我們就會以爲自己沒了慾望，空空如也。
老師舉了個例子很貼切“採菊東籬下，悠然見南山”的陶先生是歷經了宦海沉浮仕途競爭拼殺後的歸隱。
接納自己的慾望，不一定非要結果，過程是需要去消化和理解的。圖二三讓我們更清楚瞭解慾望。
晚安[月亮][月亮]