在某個時期之前，我對愛情的理解全部來源於一些文藝作品——有言情有耽美有三毛有李銀河...在自己嘗試走入一段親密關係後，我才意識到，這些描述出來的感情都經過選擇和美化，甚至只是不存在的幻想。愛情是很難得很奢侈的，很多人在漫長的生命中甚至沒有體會到一點愛的微光。
愛是一種能力，是建立在理解、共情、寬容、慈悲、激情上的一種能力。處在親密關係中的人很難隱藏最真實的一面，在一個封閉私密不受監管不受制約的環境下，人非常容易暴露出自己都不曾意識到的陰暗面——自私懦弱虛僞貪婪無知暴虐的一面，而親密關係中或多或少也包含着壓榨、剝削、凌駕、掌控、不公、欺騙和輕視，這些都是真實存在而那些作品試圖迴避的。沒有愛的能力，處在親密關係中就像是無保護下油鍋，短暫的溫暖之後就是無盡的煎熬。
我在那段關係中一直會覺得很困惑，其實現在回過頭來看覺得他的做法也很正常，只是當時我一直站在自己的立場看不清楚而已。人都渴望滿足自己的需求和慾望，需求是目的，行爲只是手段。和人相處其實也很簡單，弄清楚對方的需求就不會被他日常的行爲語言干擾判斷。
PS：遇上難題一定要向人表達和傾訴，每個人都會遇上困境，有時候單憑自己很難走出來，別人一番話也許可以讓你看明白想清楚。像很多PUA的套路就是先把人孤立，在一個受害人無援的環境下再對其爲所欲爲。所以一定要和一兩個朋友保持聯繫，有問題要聽他們的意見。